寶寶剛剛出生時,後腦勺大多數都是鼓鼓的,但並不硬,非常容易因為外力而發生變形,這也就導致了很多寶寶在出生以後沒幾個月,頭型就發生了翻天覆地的變化:一些變得左偏頭、一些成了右偏頭、還有一些變成了扁平頭。
扁頭雖然不會對孩子的大腦發育造成阻礙,但是扁頭偏頭對孩子的面部五官和整體形象卻有著非常重要的影響。偏頭會影響孩子面部五官的正常發育,使孩子五官看起來不對稱、不美觀。每個人的頭型不一樣,只要頭部是對稱的,沒有歪頭、偏頭現象,那就都屬於是正常頭型。
從前老人都說男娃頭睡得圓一些,看著機靈;女娃頭睡得扁一些,紮辮子好看;不過在現代父母眼裡,這種扁頭已經不再符合他們的審美了,現代父母更傾向于讓寶寶擁有一個不偏不扁、圓潤飽滿的好頭型。
好看的頭型是真的可以通過睡姿調整的。孩子剛出生,頭部各骨片間還有很大的可塑性,當孩子頭部某一處長期承受頭部整體壓力的時候,就會很容易使生長形狀受到影響。孩子在3個月以內的時候,是頭型塑造的關鍵時期,隨著成長,囪門閉合,孩子頭型也就漸漸定了型不再變換。所以,孩子3個月的時候發現頭型異常,家長就可以著手給寶寶糾正了。
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先說一下俯睡、仰睡、側臥睡對頭型的影響:
俯睡:這是和在娘胎裡最為相似的睡姿,對新生兒胸廓和肺的成長很有幫助;而且俯睡是最不會導致睡扁頭偏頭的睡姿了。但是這種睡姿卻很容易遮擋新生寶寶的口鼻,影響正常呼吸,致使窒息。
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仰睡:這是最容易導致寶寶扁頭的睡姿,以前老人為了打造寶寶的扁平頭,還會在孩子頭的兩邊放上衣物阻止孩子扭頭,保持仰睡姿勢。這種做法如果寶寶喜歡仰睡的話那剛好,全身放鬆,不會壓迫內臟;但如果寶寶並不喜歡這種睡姿,強制給兩邊放上障礙物,寶寶扭頭睡的時候很容易擋住寶寶口鼻,影響正常呼吸。
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側臥睡:側臥睡需要注意的是,不要長期一側睡覺,不然很容易導致寶寶臉型不對稱或者頭型不對稱。
當寶寶已經有了偏頭的現象怎麼辦呢?家長可以從4個方面下手糾正:
寶寶枕頭。寶寶3個月以前,是不需要枕頭額外支撐頭部的。但是3個月以後,寶寶的脊椎、頸部開始發育彎曲,這個時候就可以給寶寶使用嬰兒枕頭了,高度要適中,保持在3cm的厚度以內,質地要柔軟、透氣性和吸汗性也都要有保證。
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調整餵奶方向。媽媽在給孩子餵奶的時候,勤給寶寶換方向、換邊吃,避免長期讓寶寶面朝一個方向。
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母嬰同床的孩子都很喜歡面朝媽媽那一側睡覺,媽媽應該經常和寶寶換邊睡,幫助引導寶寶調整姿勢。鍛煉孩子的頸部力量。讓孩子多趴一趴,不要老是躺著,常趴著對訓練孩子頸部力量是有很大作用的,而且還能有效避免躺姿帶來的扁頭偏頭。
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參考文獻:
崔紹珍,北京市海澱區婦幼保健院兒童保健主任醫師《兒科主任醫師:新生兒護理全知道》
關山老師,一個有愛的兒科醫師,專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長,科學接地氣的育兒知識分享。
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