寶媽要注意孩子在小的時候是最需要營養的時候，但也是最容易缺少營養的時候。因為小孩子的消化系統還不完善，對於所補充的營養或者各種微量元素並不能得到有效的補充。
所以在孩子小的時候就容易出現這種或那樣的問題。在孩子小的時候是孩子身體打基礎的重要時期，如果說缺乏某種微量元素卻沒有得到及時補充，那麼就會對孩子將來身體的發育產生影響。孩子如果體內缺乏這幾種比較常見的微量元素時所表現出的各種症狀，寶媽心裡一定要清楚。
1.孩子缺鈣的時候
孩子小的時候其實最怕的就是缺鈣，所以家長最放在心上的也是補鈣。孩子一旦缺鈣影響最大的就是骨質以及孩子身高的發育。
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孩子在缺鈣時通常就會表現的脾氣比較暴躁，遇事容易生氣。在晚上睡覺的時候還容易醒來和哭鬧，在孩子睡著的時候會發現孩子小動作比較多，可能是因為做夢的緣故。另外還會比較容易出汗，就算是天氣並不是說很熱的情況下還是會出汗。當然還會經常聽孩子說自己腿疼什麼的。
2.孩子缺鐵的時候
孩子缺鐵其實最容易的辨別方法就是看孩子的指甲，如果說指甲比較灰暗沒有亮度的話，就有很大可能就是缺鐵了。
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另外，孩子缺鐵時候會向家長說自己出現頭暈的現象，家長可別總覺得孩子是在胡說，現在遇見很多家長就覺得小孩子怎麼會頭疼啊，就不放在心上。缺鐵的話孩子也更容易手腳變得比較冰涼，除此之外，抵抗力也會在某段時間有著明顯下降。
3.孩子缺鋅的時候
缺鋅的最明顯的也是所有家長都知道的一個辨別方法就是孩子頭發發黃，並且長到好幾歲的時候還是黃的，這時候做家長的基本上都知道孩子是缺鋅了。
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除了這個表現，孩子在缺鋅時候還比較容易挑食或偏食，很多寶媽都覺得奇怪，明明自己在懷孕的時候並沒有這樣的習慣怎麼孩子愛挑食呢？很有可能就是缺鋅的表現，另外孩子還不知道餓，就算是不吃飯也不知道餓肚子，這樣的狀況孩子很有可能就是缺鋅了。
幾種比較常見的微量元素的缺失所表現出的症狀，做寶媽的趕緊來看看自己的孩子是不是在健康的長身體呢吧。如果說缺少某種微量元素就抓緊時間給孩子補充。
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