懷孕初期是胚胎發育的重要時期，如果不注意，特別容易出現意外，對胎兒造成傷害，甚至流產。為了避免這些情況出現，孕媽媽在懷孕早期要注意什麼呢？康康提醒孕媽媽，在懷孕早期要注意這十大問題。
1、控制性☆禁☆生☆禁☆活
為了保證寶寶的健康，懷孕前3個月要避免性☆禁☆交。因為在孕早期胎盤和媽媽的子宮壁連接還不太緊密，如果性☆禁☆生☆禁☆活姿勢和力度不當，可能會引起子宮收縮造成流產。
2、補充葉酸
懷孕初期補充葉酸，可以有效預防胎兒畸形。孕媽媽補葉酸可以通過食補，多吃富含葉酸的食物，比如菠菜、萵苣、橘子、獼猴桃等，還可以在醫生指導下服用葉酸片劑。
3、慎用藥物
懷孕初期是胎兒腦部、神經管、器官發育時期，所以對於藥物使用要謹慎。有些孕媽媽在不知情的情況下，服用了某些藥物，比如感冒吃了感冒藥，應該及時告知醫生，產檢時注意胎兒的發育情況。一般醫生並不認為因服用了三天的感冒藥，就必須把胎兒流掉，但在之後的產前檢查中，就要注意一點，根據實際情況再做必要的處置。
4、初期產檢
在確診懷孕後，孕媽媽在孕12周時需到街道醫院進行初次產檢，並且建立孕婦聯繫保健手冊。以後的產前檢查，可以選擇在決定分娩所在的醫院裡進行。
5、避免輻射
日常生活中，究竟哪些輻射會對胎兒造成影響？這個很難講清楚。所以還是建議孕媽媽看電視時離電視遠些，微波爐使用時要走開，不要將手機放在胸前。
6、注意休息
在懷孕初期，孕媽媽容易感到疲累，一定要注意休息。過度勞累容易造成孕婦流產，特別是那些高齡產婦、有過流產史、患有某些慢性疾病的孕婦，需格外注意休息。孕早期要避免過於勞累，劇烈運動以及情緒激動，保持良好的心態。
7、不要亂補
懷孕初期，孕媽媽因為早孕反應胃口不好。在飲食上，想吃什麼就吃什麼。如果吐的比較厲害，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進入孕中期，孕吐反應消失，這時再補營養也來得及。
孕媽媽不能吃熱性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期進補，要遵循“宜涼忌熱”的原則，即使是水果，也應吃性味平、涼之物，如番茄、生梨、桃子等。
8、促進食欲
選擇促進食欲的食物。多數早孕女性食欲下降或口味改變，要迎合孕媽媽的喜好，不要忌口太多，目的是讓孕媽能獲得充足的營養供給。選擇容易消化的食物。如粥、麵包幹、饅頭、餅乾、甘薯等，可以減少嘔吐。
9、睡眠充足
孕媽媽在懷孕初期睡眠充足可是能夠幫助胎兒生長發育的。如果在懷孕之後，孕婦仍然長時間的選擇熬夜，很容易打亂自身的生物鐘，促進胎兒生長的生長激素分泌就會減少，導致胎兒發育緩慢。而且孕婦也很容易因為睡眠不足導致頭痛、失眠等等不適。
10、心情愉快
不僅僅是在懷孕初期，整個孕期孕媽媽都要能夠保持心情愉快。如果孕婦長時間處於抑鬱、不安的情緒下，很可能導致胎兒出現兔唇、齶裂或者是先天性心臟發育出現缺陷等等情況。而且孕媽媽在孕期的心情也很容易影響未來寶寶的性格。
懷孕初期，孕媽媽會出現很多不適的症狀，可能非常不適應。但是要慢慢來，調節好生活，會進入狀態。