姨媽期對於每個女人來說，都是令人煩悶的。不僅要承受著身體的折磨，還要被壞情緒所困繞，嚴重影響我們的正常生活。可以很多人只看到了大姨媽不好的一面，殊不知自己其實錯過的是變美的機會呐！
為什麼會這麼說？其實是有依據的哦！只要我們姨媽期堅持做下面的幾件事，真的可以變美哦！
【1】防曬防紫外線
防曬防紫外線是小編強調過很多次的事情，但還是有很多妹紙忽視了。平時忘記就算了，但是女生的那幾天一定不能忘！
原因：經期體溫會微升，代謝增強，皮脂分泌旺盛易形成色素母細胞。
解決辦法：戴帽子、撐太陽傘、塗防曬和隔離。
美膚寶美白隔離防曬霜，保濕防水，還能有效提亮肌膚。對於紫外線也有很好的隔離作用，保護皮膚的同時，預防皮膚產生曬斑。
日本碧柔的清爽防曬霜，就像乳液狀的質地，非常的水潤好推開。上臉毫無負擔感，肌膚呈現啞光色，無油光。
ZA姬芮的隔離霜，相信大家都不陌生，小編也一直用。性價比高，上臉服帖又能隔離紫外線傷害，還能提亮膚色，作為妝前乳也是不錯的選擇 SPF26，PA++ ，很適合日常使用。
【2】防痘痘
姨媽期，我們的肌膚會變得格外的敏感，多有過敏和長痘的困擾。這一段時間，一定要注意調理好飲食和作息，避免內分泌的失調，影響肌膚。
原因：月經期體質虛弱，情緒波動大，內分泌不穩定，使得肌膚易過敏，長痘。
解決辦法：飲食清淡，保持心情愉悅，作息要規律。還要配合使用祛痘產品，避免留下痘痘和痘印。
采詩痘立消潔面乳，針對黑頭和痘痘粉刺肌有很好的清潔作用。綠茶和薄荷的添加，可以調節水油平衡。蒲公英和金銀花則有效控制水分修復痘印。
安安粉刺露，針對痘痘和粉刺有很好的作用。質地清爽，溫和弱酸性配方,能有效調節平衡水油，讓肌膚清爽自然。
經典的老國貨蘆薈膠，能夠改善肌膚的水油平衡，豐富的蘆薈精華成分擁有的保濕效果，讓不同膚質的肌膚達到水潤狀態。
【3】給肌膚補水
補水的工作我們肌膚每天都做，但是很多人因為姨媽期身體不適之類的原因而偷懶。不知道大家發現沒有，在來大姨媽前肌膚變差，但是大姨媽一來，肌膚變得格外細膩光滑，這時候如果做好補水的工作，會讓肌膚變的更好哦。
原因： 體內荷爾蒙水準迅速上升，補水的話，水分子在真皮層的駐留時間會比平時大大增長！
解決辦法：選擇高保濕的產品，結合面膜進行深層的補水保濕工作。
老上海錦榮花銀耳天絲面膜，造型是古風扇子的樣子，十分有創意。面膜添加了銀耳提取液、透明質酸和海藻糖的成分，保濕滋養，還能體亮膚色。
千纖草花顏植萃系列面膜，精選超纖薄的面膜紙，更加貼合面部肌膚，促進養分的吸收。玫瑰結合多種植萃，補水保濕，改善暗黃肌膚。
美膚寶面膜補水美白麵膜套裝，有藍色的膠原蛋白補水面膜和熊果苷雪顏面膜。將膠原蛋白和深海海藻提取物混合而成，補水保濕，深層滋養肌膚。