皮膚管理可以說是女人的終身職業，很多人說，皮膚好的女生都不會太醜，可見維持肌膚的狀態多麼重要，但是，不能將皮膚管理設想為天天敷面膜、用大牌的護膚品或是經常去美容院美容。
其實這些都不是最重要的，因為你會發現不管你將這些做得多麼齊全多麼好，還是無法避免肌膚出現問題，因此最重要的其實是你需要先改掉傷害肌膚的壞習慣，以下這幾種惡習，你中招了嗎？
一：擠壓痘痘
承認了吧！我們都喜歡這種將痘痘擠出來的感覺，但這對肌膚卻是一大傷害，因為指甲會對肌膚造成傷痕，讓指甲上的細菌從擠壓的毛孔中進入到肌膚中，其這種做法真的很容易就會留下疤痕，讓這個部位更加容易再長痘痘，所以還是忍忍吧，或者是用專業的祛痘產品，會更加安全有效！
老中醫痘清霜祛痘霜
有點中藥味，但不難聞，塗在痘痘上感覺涼涼的上，對於剛起的小痘痘效果還好，大一點又紅的痘痘，沒擠破的會變小，變硬，顏色變暗，堅持用一段慢慢變平，顏色恢復正常，特別推薦痘痘肌膚使用！二：長時間看螢幕
覺得時刻拿著手機刷資訊就可以跟世界聯繫？你傷害的只是你的肌膚，手機上的紫外線會讓你肌膚的膠原增生大大降低，加快你肌膚的老化速度，如果你的皮膚對光敏感，那麼還會引起皮疹等問題，因此為了肌膚和眼睛，玩手機還是要適當吧！三：肌膚清潔不徹底
不管是殘留的化妝品還是空氣的污染物，這對肌膚都是一大殺手，這些污垢會造成毛孔堵塞，引起痘痘等問題，或是會破壞肌膚膠原蛋白的產生，使皮膚更加容易老化，其實除了要預防肌膚受到外界的污染，最重要的還是需要做好肌膚的深層清潔工作，讓肌膚毛孔保持暢通的狀態。
千纖草卸妝水
清淡的香味，類似純水的質地，對於皮膚來說毫無負擔，能有效的去除臉部和眼唇的彩妝以及不潔物，洗完很清爽，整天的暗沉也會被洗掉。
土家硒泥坊綠豆泥漿面膜
整個面膜泥非常的細膩並且很有彈性，更像是水果蔬菜用榨汁機打爛了的泥，不像土的質感，敷上去之後，如果皮膚不缺水的話，不會有刺痛的感覺，鼻子部位缺水的話可能會有略痛感，但是不會讓人感覺到不舒服，洗完之後，毛孔感覺很乾淨，對於不太頑固的黑頭有立竿見影的效果。四：缺乏睡眠
我們每天最少需要8小時的睡眠，這相信大家都知道，可卻很少人可以做到，睡眠不足不僅會影響精神狀態，也會使肌膚流失更多的水分而變得乾燥，同時腎上腺皮質醇也會因此增加，對肌膚膠原蛋白的產生造成影響，降低肌膚的修復功能，因此，大家最好要養成早睡早起的好習慣。
五：缺乏水分
其實我們的肌膚就像是植物一般，如果缺乏水分就會枯萎，剛開始會出現細紋，最後深皺紋也會跑出來，而且水分最重要的功能是幫助身體排毒，如果肌膚的水分不足，身體內的堵毒素就無法順利的排出，而且膚色還會變得暗啞泛黃，如果不想年紀輕輕就變成黃臉婆，那麼每天喝8杯水就一定要做到。另外，一些高補水的面膜也是幫助肌膚補水的好方法哦。
百雀羚小雀幸靜潤補水保濕面膜
非常保濕，低刺激，富含高保濕鎖水成分，補水保濕效果出眾，適合混合偏幹和幹性皮膚的妹紙哦，可以給皮膚補水的同時鎖住水分，，連敷一周乾燥和出油的狀況明顯改善。
溫碧泉深透補水面膜
精華液很多，面膜的儲水性能非常好，所以精華液分佈均勻，貼合度非常棒，上臉不容易掉，滲透性很好，敷完面膜可以真切的感覺到美容液滲透到皮膚裡，會感覺臉上很軟有彈性，就像嬰兒的肌膚一樣。六：不防曬
長期待在戶外需要防曬，這是很多人都知道的，可是你知道室內也需要防曬嗎？因為燈光對肌膚的傷害也是很大的，這個很多人都不知道，所以才不會沒有意識的為肌膚提供保護，其實燈光也會釋放紫外線，這同樣也會使肌膚產生皺紋和色斑，因此不管是在室內還是在室外，防曬這一步都是不可少的。
CHANDO/自然堂多重隔離防曬乳
質地水潤，擠出一個一元硬幣大小後能夠馬上擴散成將近兩個硬幣的大小，抹的時候延展性非常好，而且幹得特別快，一抹開瞬間就幹了，都不需要等的，還很防水。