來源: ricky 花園管家 花仙子萬花園
已經多年不挖野菜了,
從冰凍中蘇醒的泥土氣息,總能讓人想起在田野路邊生長的它們。
NO.1:芥菜
薺菜是春天的使者,
只要冰雪融化,
溫度稍回,它便開始返青。
原本在冬天被凍成紫灰色的葉片,
此時迅速的恢復健壯,
露出一抹淡綠。
芥菜最好的做法的就是做成餡,
到野外挖一筐鮮嫩的芥菜回來,
加上肥肉,
做成餃子或者包子,
味道甘美。
隨著溫度繼續升高,
薺菜會很快開花。
開了花的薺菜,
味道便要差很多,
所以挖薺菜一定要趁早。
NO.2:麵條菜
所謂麵條菜,
就是幼苗階段的麥瓶草。
不知大家對麥瓶草可熟悉,
開粉色的花朵,
有指甲般大小,
果實狀如水滴狀的瓶子。
幼苗期麥瓶草
麵條菜吃法多樣,
最簡單的就是用開水焯一下,
浸涼後做涼拌菜。
喜歡的花粉也可用它來
煲湯、拌餡、熱炒,
等大家去挖掘啦。
NO.3:馬齒莧
也許你沒吃過麵條菜,
沒見過麥瓶草,
但馬齒莧你一定不會陌生。
去戶外挖馬齒莧,
都不需要帶鏟子,
馬齒莧的根系很淺,
莖稈脆弱,
只要小心一拔或輕輕一掰就可以。
馬齒莧味道略酸,
以前經常用它來做粥,
當然也可以煲湯做涼菜,
把鮮嫩的莖葉用醋醃好還可做小菜食用。
NO.4:蒲公英
說起蒲公英,
你是不是立刻便能想起
小時候學過一篇
關於蒲公英的課文
微風輕輕一吹,
在祖國大部分土地上,
隨處都能見到蒲公英的影子,
不少人知道它有藥用價值,
卻不知它吃起來也是鮮美無比的!
蒲公英的葉子可生吃,
雖然有點苦,
卻作為天寒地凍後
第一批野菜的味道,
被上一輩的人,
永遠烙在了心底!
黃花較小,
果實更是可以拿來吹著玩。
NO.5:莧菜
莧菜現在已經被廣泛的栽植,
但在野外,
我們仍可發現它的身影,
馬路邊道路旁,
社區裡的綠地,
公園裡的草叢,
逮住機會就生長。
吃些粗糧野菜,
既能憶苦思甜,
又有益健康,
這些都是大自然的饋贈。
NO.6:香椿
春天抽的新枝嫩葉,
摘下來,
加幾個雞蛋,
香味濃郁,
鮮嫩清脆,
這就是春天應該有的味道!
NO.7:二月蘭
春寒陡峭,
擋不住一縷陽光,
恍然發現,
燒烤區附近樹下的一叢叢、
已成花開的二月蘭,
繽紛的花朵,
也叫諸葛菜。
二月蘭的嫩苗、嫩葉和嫩尖,
都是可以吃的,
通常是採摘嫩尖包餃子、
清炒或涼拌。
溫馨提示:
不採摘不認識、不熟悉的野菜,防止誤采誤食
採摘地點要有選擇,避開髒亂差的環境。