現在日本最熱的護膚方法是“和漢美肌法”，提倡的是用中藥調理身體，由內而外地達到護膚的效果。提倡的是用中藥調理身體，由內而外地達到護膚的效果。這裡介紹被認為有美容作用的中藥藥材，一起來看看。
一、山藥 桑白皮
山藥具有補肺脾腎氣陰，促進自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白皮膚。特別適用於長有雀斑、黃褐斑、黑斑的人;皮膚晦暗、面部無光澤的人;注重自身風采的現代白領;工作節奏緊張、無暇保養的人;皮膚乾燥的人;經常戶外工作、常受紫外線輻射的人;頭髮乾枯，指甲無光澤、易斷裂的人。
✿焦作鐵棍山藥豆
山藥所含的熱量和碳水化合物只有統一品質紅薯的一般作用，不含脂肪，蛋白質含量較高紅薯高山藥的主要成分是澱粉，其中的一部分可以轉化為澱粉的分解產物，可以幫助消化，所以山藥是可以生吃的芋類食品哦。
✿新鮮鐵棍山藥
全國著名的壚土鐵棍山藥產地，山藥是山藥中的極品，營養價值和味道很有營養價值，皮黃色，皮薄，肉白質細，品質優良口感華潤有面，香味醇厚煲湯煮粥，燉魚燉肉。
二、制首烏 決明子
制首烏具有補血通便的作用，決明子具有化痰降血脂的作用。適用於免疫力低下，經常進食高脂膳食者，高血脂的人群;便秘以及心血管疾病患者;工作緊張，飲食無規律者。也適用于高血壓、高膽固醇、動脈硬化、心臟血管疾病患者;血脂症、肥胖症;記憶力減退、老年癡呆。
✿ 四川何首烏片
四川的何首烏在藥典上有專用的名稱，川首烏，所以買首烏，可以選擇這款哦，野生的何首烏生長緩慢，有岩石縫自然生長的特徵，斷面為黃色，有明顯的雲錦紋味濃。
✿制何首烏
何首烏的製藥食用方法是：將黑豆煮熟濾汁，在黑豆汁中加入黃酒，然後拌制首烏片上籠蒸後曬乾，經過九蒸九曬以後便能服用。也可以單獨用黃酒拌何首烏蒸了在曬 ，如此反復九次。
✿決明子
決明子又名假綠豆，還瞳子，其性味寒，味甘苦，鹹，入肝腎，大腸經。用決明子泡水，色黃清香，味道甘苦，但別有風味。
✿中藥材決明子
決明子顆粒緊實飽滿，茶湯色棕黃明亮，清澈透香，滋味醇厚，入口生香，清香甘甜。熟決明子茶一杯，隨身而飲，健康如影隨形。熟決明子採用炒制工藝，顆粒飽滿，帶有濃厚的咖啡香氣，為自己調製一杯好茶。
三、黑芝麻 胡桃肉
黑芝麻具有補血調經的作用，胡桃肉☆禁☆具有補腎添元氣的作用。適用于注重自身風采的現代白領;希望保持青春狀態之女士;工作節奏緊張，常感疲勞者;身體虛弱之人士，免疫力低下者;內分泌失調，更年期前後女士;也適用於用腦過度，常感困倦者;40歲以上的中年人;愛打瞌睡之老年人。
✿傳統黑芝麻糊黑芝麻粒
感受不一樣的無辜滋味，科學的配比，粉質細膩，營養充足更容易吸收，專業細心的研磨，隨時隨地的享受美味，口感細膩縷縷醇香，喝出健康好身體。
✿黑芝麻粒
熟炒黑芝麻，黑芝麻乾淨飽滿，無雜質，口感香脆，穀物醇香，肉質營養豐富，美味，看上去立刻讓你覺得美味無窮。
✿胡桃肉
碎山核桃仁，雖然是碎的，其口感和整顆的小核桃仁一模一樣，且經濟，口感好，直接吃，也可以跟黃豆一起磨成豆漿，加入山核桃仁的豆漿營養倍增。
四、杜仲 益智仁
杜仲具有補腎除風濕降血壓的作用，益智仁具有固腎的作用，所以適用于關節炎患者;尿頻、夜間排尿次數增多;排尿困難，排尿感到疼痛，排尿時間延長;常感會陰部不適;尿液渾濁，尿中帶血或帶膿;尿流變細;常感排尿不盡（出現殘餘尿）;出現腎功能不全、腎性高血壓等症狀。
✿野生杜仲皮
四川青川的野生杜仲皮新貨，中國地理標誌，品質更好，.30年以上的生長期，老樹皮厚，粗糙。絲質綿密，大尺寸的整張樹皮，一看就知道是否是野生樹皮。煎煮後的湯色以及味道都不一樣、
五、薏米仁 知母
薏米仁具有清濕熱、抗病毒的作用，知母具有清熱滋陰的作用。所以適用於口腔有異味者;有青春痘，扁平疣等皮膚問題者;減肥人士;糖尿病患者。
✿小薏米
薏米表面乳白色，腹溝內常留有殘存的淺棕色的種皮痕跡，種仁斷面白色。顆粒飽滿圓潤，前凸後凹，碎粒少，咳咳精選。清單優雅，香甜軟糯。
✿貴州小薏仁米
貴州興仁縣盛產薏米，被譽為中國薏仁米之鄉，這裡所產的薏米，顆粒飽滿，口感好。很多人不習慣薏米，感覺味道怪怪的，覺得有淡淡的藥味，聞起來如同東西長毛味，個人味蕾不一樣，這都是薏米本身的味道。
六、白菊花 麥冬
白菊花具有清肝明目的作用，麥冬具有滋陰利咽的作用，所以適用於長期受電腦、手機、電視輻射者;工作節奏緊張、無暇保養者;二目乾澀、眩暈者;經常戶外工作，常受紫外線輻射人士。
✿無硫麥冬
麥冬呈紡錘形，兩端略尖，表面黃白色或淡黃色，有細縱紋。質柔韌，斷面黃白色，半透明，中柱細小。氣微香，味甘、微苦。
✿四川麥冬茶
好的麥冬產於四川涪城，麥冬地理標誌性產品，四川涪城麥冬。自然曬乾，無添加劑硫磺，麥冬是名貴的傳統中藥之一，已經有500多年的種植歷史了。
七、肉蓯蓉 虎杖
肉蓯蓉具有溫陽通便的作用，虎杖具有清熱解毒、清肝利膽、活血化瘀、瀉下通便、化痰止咳等作用。所以適用於飲酒過量的人;肥胖的人;有習慣便秘的人;適用於心肌供血不足，冠心病患者;常感困倦者;希望延緩衰老、保持青春者;長有雀斑、黃褐斑者;長有老年斑的中老年人。
✿阿拉善野生肉蓯蓉
野生新疆肉蓯蓉，品質上乘。肉蓯蓉又稱地精，營養價值極高，素有沙漠人參的美譽，是中國所發現的60多種補益藥材裡品味極高的材料。對男性有極大的補益效果。
以上中藥均可各取10克泡水代茶飲，能夠有效去火防秋燥。同時，還可以配合喝些去火的湯，吃點應季的水果，讓乾燥的秋季在水潤中度過。