隨著生活水準的提高，人們對品質生活的訴求也更加強烈，這一點，從人們開始關注內衣品牌，以及相關內衣的洗護等內衣常識就可以看得出來。但是，關注不代表就已經精通，關於內衣常識，你還得再認真看看這8條“內衣秘訣”。
內衣作為貼身衣物，它的鬆緊度直接影響到穿著的舒適度，打個比喻，你穿80C，但是內衣有厚杯薄杯，側比有寬有窄，不一定所有的80C都適合你的身形，所以很多導購都會建議你先試穿，試穿過程中如有一點點不舒服，那就換一件，只有上身效果好，而且感覺非常舒適，這件內衣才值得你把它帶回家。
用洗衣機洗內衣，不僅容易變形，而且與其他衣物同洗還容易沾上其他色素甚至細菌，所以一般不建議機洗內衣。手洗內衣前，將內衣浸泡約3-5分鐘後再開始搓洗。用布料相互揉搓的方式，如果肩帶、下圍處較髒，可用兒童專用的軟毛牙刷來刷洗，力道一定要輕柔。洗完後用大條的毛巾將內衣包裹，輕輕地壓出多餘的水分，拉整處理一下內衣罩杯形狀後，再晾曬。
洗衣粉裡含有刺激性很強的石化成分，如螢光粉(增白劑)、表面活性劑等，所以一般不建議用洗衣粉洗內衣，可以選擇刺激性相對減弱的肥皂、藥皂，以及不含石化成分的專業內衣洗滌劑來洗內衣。
晾曬內衣時不要隨隨便便掛上去就完事了，晾曬時需用倒掛的方式來陰乾內衣，儘量不要暴曬在陽光照射的地方，免得造成內衣色彩變化，但也不要掛在濕氣很重的浴室裡，免得濕氣讓內衣發黴。
為保證皮膚的乾淨、健康，內衣必須勤換洗。夏天出汗多，容易附著細菌和汗漬，最好是一兩天換洗一次;冬天新陳代謝緩慢，出汗較少，可以兩到三天換洗一次。
許多人忽略了內衣的使用期限，通常等到穿壞了、變形了才考慮重新購買新的內衣，這個觀念其實是不正確的，內衣在穿洗過程中會有汗水、細菌等附著上面，即便經常清洗也不一定保證清洗乾淨，為了自身健康，建議每半年就淘汰一次舊的內衣。
睡覺時身體活動量減少，血液迴圈減緩，原則上最好不要有東西束縛身體。睡覺時建議不穿內衣，這樣有助於血液迴圈，獲得充分的睡眠。
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