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男生喜歡的體脂率標準,看看你達標了嗎?

體脂率其實是指人體內脂肪重量在人體總體重中所占的比例,又稱體脂百分數,它反映人體內脂肪含量的多少。正常成年人的體脂率分別是男性15%~18%和女性25%~28%。那麼男生喜歡的女生體脂率是多少呢?

調查表明,男生覺得太瘦的女生沒有身材曲線,微胖的女生腿部線條不夠優美,最後統計出來他們最喜歡的體脂率在19%-36%之間,當然也有挺大一部分喜歡偏瘦的10%左右的體脂率的女生,因為他們覺得這樣的女生生活習慣好,經常運動。

體脂率對我們身材有著決定性的影響,如果體脂率不夠多,那麼青春期的女生可能胸部就會發育不良,臀部扁平。如果體脂率過高,會影響身體健康,發胖等等。

喜歡瘦的女生不能一味地去減肥,身體內的體脂率如果沒有控制好就去減肥的話,最先瘦的可能會是胸部,所以減肥要有針對性哦~再說,減得瘦不如穿得瘦,穿衣顯瘦脫衣有肉,才是最好的境界~

好物推介:

小清新露肩兩件式連衣裙,修身的款式將身材曲線勾勒得很好,上衣吊帶荷葉邊很有女人味,肩帶處的兩個蝴蝶結細綁帶很可愛,飄逸的薄紗半身裙更是氣質盡顯。

面料很絲滑的一款藍襯衫,屬於不容易壓出褶皺的類型。V領的款式帶些小性☆禁☆感,還可以修飾臉型,讓頸項顯得纖瘦。袖口的圓環設計很時尚,搭配白色的A字短裙很有氣質。

白色的長款T恤,胸前的字母印花簡單但是不缺乏個性,鋪滿了整個衣服讓白色不顯得單調,純棉面料穿起來透氣舒適,搭配chocker很有街頭時尚感。

小黑裙每個女生的衣櫥裡面都應該有一條,顏色百搭,胸前的蝴蝶結還有荷葉邊的裙擺增加了裙子的層次感,裙子長度適中顯腿長,適合任何膚色的女生哦~

吊帶顯瘦長裙,面料很舒服,屬於光滑不會氣球的面料,而且卡其色非常顯白,內搭一件白色的T恤就很有氣質,腰間的綁帶顯示腰線,還可以讓腿顯得更長一些哦~

不規則條紋拼接襯衫,仔細看可以看到這款襯衫上面的條紋很特別,衣身是豎條紋,而袖口是橫條紋的,而且超長的袖子是今年的流行款,簡單搭配一條褲子,塞一下衣角就會很好看。

超搞怪的一款panicT恤裙,紅色的衣身會給人一種充滿活力的感覺,冰爽的薄荷藍給人眼前一亮,加上驚慌的大表情非常吸睛,彰顯個性又十分顯可愛。

鬥牛犬T恤,基本色和粉色都很適合夏天穿,簡單的英文和圖示很吸睛,街頭少女感十足,直接光腿穿或者搭配短褲都很好看哦~

拼接色牛仔長褲有一個很好的優點,顯瘦!因為顏色的深淺拼接能夠讓腿部外側看起來瘦一些,搭配簡單的T恤,帥爆~

超可愛的一款粉色T恤裙,身前的大貓咪簡直是每一位貓奴的最愛,主子真是帥~粉色一穿上身整個人都是滿滿的少女感,滿分~

很別致的一款T恤裙呢~薄荷藍的衣身加上神秘古典的麋鹿,很有小清新的感覺。衣肩處的兩個鏤空很有設計感,長度剛好顯腿長~

很有氣質的一款開衫,淺淺的灰色不僅不挑膚色,還能顯白,搭配白色的連衣裙很有甜美的氣息,胸前的珍珠扣很好看~

紅色的連衣裙非常吸睛,純色看起來有點簡約,但是衣身的設計感確實很充足的,首先得肩頭到胸前的小開口,其次是腰間的三角鏤空還有不規則裙擺,都非常顯時尚感呢。

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