HI，我是NICE，我又不是美妝的凱文老師，我有什麼資格指責痘痘？因為我就是管很寬的NICE呀！皮膚是男人的第一層外衣，第一層好了再來穿搭效果double！男人 要對自己好一點。
相信很多讀者大大們都是青春期水mama的小鮮肉，但是青春期就避免不了一些體內的小激動，最普遍的表現就是長痘，想靠自己的洪荒之力自愈是不可能滴孩子，還需要跟NICE學一下。
磚家說：長痘要根據不同的成因來應對，先來找找自己的痘痘類型。
● 為了不引起十八歲以下觀眾不適，配圖就不插痘痘車禍現場了！↓↓
【長痘的原因】
1、皮脂過旺
男人下巴長痘可能是因為皮膚比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，堵塞毛孔，導致發炎。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
2、（這裡有點色色的）分泌紊亂
男人內分泌的秘密幾乎全部集中在男人的性腺（睾丸）上，它不僅可以製造精子來完成傳宗接代的使命，還具有分泌激素的本事，尤其是男人的特徵性激素—雄激素。睾丸功能不良，雄性激素水準會明顯低下。 男人不良的生活習慣往往會導致內分泌紊亂。
3、毒素積累
體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表產生皮膚上，出現下巴長痘痘的問題，所以，男人下巴長痘痘的話，有可能是體內毒素的影響，要先排毒。
4、基因遺傳
男人下巴長痘痘，也可能是家族性遺傳型的青春痘。如果你是屬於這種，那就不是身體內部的問題了，這種原因造成的痘痘沒有什麼改善辦法，除非回娘胎重造，這顯然是不可能的，那就既來之則安之吧，即便去除不了痘痘，也要保證痘痘的乾淨清潔喔。
5、消化系統
消化系統問題如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位—嘴的周圍，包括下巴，就會出現痘痘。
6、季節變換
季節變換時，濕度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天後就會消失。
【痘痘的解決辦法】
說到解決辦法，NICE這裡有幾個祖傳的秘方！要學會，請先進一段廣告，這樣沒毛病呀。↓↓↓
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1、土豆片敷去痘痘，用一個新鮮的土豆，切薄片，貼在痘痘上，堅持巡檢幾次。因為土豆有很好的消炎作用，能夠促進血液迴圈，加速痘痘排毒。
2、煮熟的胡蘿蔔去痘痘，把煮熟的胡蘿蔔搗成糊狀，然後塗抹在痘痘上。胡蘿蔔可以補充皮膚的水分跟維生素C，調節水油平衡，就可以祛痘了！
3、紅酒白醋祛痘，白醋有消炎殺菌的功效，可以快速消滅引發痘痘的細菌，將紅葡萄酒and醋混合，然後拍在痘痘上，可以快速治痘。
4、少吃零食，多運動排汗！
◆重申一次，我不是美妝凱文，也不是舌尖中國的分會場。是因為男性護膚真的very重要！要儘早重視！要堅持，要GET到我的一片苦心。
皮膚管理好了，穿搭跟上了，才是一個成熟男性的表現。看了我的秘（shi）籍（pu）,請你留下你的腳步，考慮一下換季的穿搭。
我是NICE，一個化身彩妝凱文的美食家！記得來撕唷。