小雅最近剛生完孩子，是個女孩。小雅生孩子之前特別緊張，她老公在旁邊說，那麼多人都生過孩子了，也沒見人家咋樣啊，你咋這麼矯情呢。小雅聽了心裡很難受，但又覺得老公說的有幾分道理。歷經辛苦生完孩子，生完後，小雅醒來問老公生了男孩還是女孩，老公有點不開心地說是女孩。後來，醫生讓老公幫著小雅翻身，小雅一直在等老公幫她翻身，結果老公在那裡就知道打遊戲。
小雅心裡特別難受，偏偏行動又不便，小雅只好打電話給自己的媽媽，讓媽媽過來照顧她。等媽媽來了，她跟媽媽說，生完孩子才知道老公愛不愛她，她特別想離婚。媽媽跟她說，你可以再考慮一下，但是月子一定得坐好呀，等坐完月子再說也不遲。
月子禁忌：
1.忌用冷水洗漱或清潔用品。
洗手，洗漱或者清潔奶瓶等都應該用溫水，切記不能直接用冷水。用冷水，可能會導致媽媽們身體更加虛弱，甚至感冒受涼。
2.忌提重物。
產後提重物可能導致用力過度而使腹部肌肉受到拉扯，對於身體還沒恢復好，還有腰酸背痛的媽媽們，用力不當很容易引起內部出血。所以勞累的活就先交給老公辦吧。
3.忌過度勞累。
生產完，媽媽們的身體是很虛弱的，一定要注意多多休息。可以進行一些比較溫和的運動。
小提示：保證睡眠品質也很重要，媽媽們不妨還是使用孕前的睡枕，好好休息。
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小提示：媽媽們產後，還要照顧剛出生的孩子，為了使自己不太勞累，可以給寶寶使用一款睡袋，這樣晚上不用老醒給孩子蓋被子了。媽媽們也可以穿上哺乳內衣，這樣晚上孩子餓了餵奶也很方便。
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4.忌長時間看手機。
坐月子的時候，媽媽們可能會很無聊，可能會長時間地玩手機。但是，長時間玩手機，會影響媽媽們的視力，眼睛也會乾澀疲勞，還可能引起頭脹痛等問題。所以，媽媽們在坐月子的時候，一定不能長時間玩手機哦。
5.忌哭泣。
很多媽媽們在月子期間，會有過多過少的委屈。但是媽媽們需要自己想開一些，讓自己的心情美麗起來，這樣身體才恢復得快哦。如果心情低落，不僅影響乳汁的分泌，還可能得產後憂鬱症哦。
小提示：如果媽媽們不開心，可以聽聽音樂，讓自己心情好起來。
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小提示：媽媽們也可以買一本關於月子護理的書，坐好月子，才不會留下月子病哦。
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