每天清晨，咱們都會做的一件事就是刷牙。刷牙最主要的目的是清除牙菌斑，牙菌斑侵蝕牙齒表面導致蛀牙，長期附著在牙齒上還會導致牙齦炎等問題，所以刷牙很重要。
刷牙看著很簡單，其實也是門技術活，但它的核心只在於兩個字：持久。
被美國牙科協會認可的“巴氏刷牙法”所規定的標準姿勢是這樣：持之以恆用45度角刷毛輕壓牙齒覆蓋一點牙齦水準短距離運動，每次保持2分種之久。這樣才能達到清潔口腔的最好效果。
但對於大部分“出門能打車就不會走路地鐵沿線1公里外拒絕涉足躺在床上叫外賣還嫌開門麻煩吃雞肉都要選擇無骨雞柳只因為不想吐骨頭”的年輕人來說，這樣刷牙好麻煩，能長期堅持下來的更是寥寥無幾。
為保護人們的口腔，同時醫治那些“懶癌”患者，電動牙刷橫空出世了。那麼，電動牙刷到底好在哪裡呢？
深層清潔
傳統牙刷很難清潔到牙縫的位置。由於長期缺乏清潔，導致很多牙病從牙縫處產生。電動牙刷通過刷頭高頻振動，瞬間將牙膏分解成細微泡沫，不僅能快速溫都牙齒表面，還能夠深入清潔你的牙縫，進而杜絕各種牙病出現。
減少損傷
使用普通牙刷刷牙時，難免力度過大，或者採用不正確的拉鋸式橫刷法，導致牙齒疼痛、牙齦敏感、釉質楔狀缺損等問題。使用電動牙刷能減少六成左右的刷牙力度，避免不必要的損傷。而且刷毛的顫動能促進口腔的備註迴圈，對牙齦組織有意想不到的按摩效果。
預防口腔疾病
常見的牙病，比如蛀牙、牙齒出血、牙周炎都和牙菌斑有關。研究證明電動牙刷比手動牙刷能多清除38%的牙菌斑。因此，電動牙刷可以更有效的緩解牙齦腫痛、牙齦出血，幫助預防各類牙周疾病。
省時省力
使用傳統牙刷時，牙醫建議我們要刷夠2分鐘，而電動牙刷通過刷頭高頻振動，瞬間將牙膏分解成細微泡沫，能夠在更短的時間達到清潔效果，讓懶人們刷牙更快更輕鬆。
現在市面上電動牙刷主要有兩種：旋轉振動式和聲波式。旋轉振動式就像自動洗車，相當於圍繞牙齒在各個方向快速刷洗，而聲波式，雖然用法跟手動類似，但其刷洗幅度和頻率比手動大得多。從價格上來看，市面上有著聲波震動的電動牙刷也會比單一旋轉式電動牙刷要貴一點。
安利時間到，給大家介紹一些的不錯的電動牙刷。
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飛利浦電動牙刷HX9362
飛利浦可以說是電動牙刷界的龍頭老大，這一款HX9362，外形出眾，延承了屢獲紅點設計大獎和2012年IF設計大獎的鑽石亮白系列牙刷的貴族氣質，整體為淡粉色，非常少女心，適合女生使用。
這款採用飛利浦聲波振動技術專利，31000次/分鐘聲波振動，有效清潔牙間隙及牙齦線、牙斑菌。清潔、亮白、拋光、牙齦護理、敏感五種模式，稱得上功能齊全。出門旅行放在配套的盒子裡，攜帶非常方便。
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BRAUN博朗歐樂B ORAL-B P5000成人美白電動牙刷
博朗來自德國，也是電動牙刷中非常出眾的品牌。它的設計符合人體工程學，左右震動8800次/分鐘，前後震動40000次/分鐘，3D智慧科技，高效清潔口腔。值得一提的是APP就是牙刷遙控器，它擁有先進的無線導向，具備無線遙控功能，可記載刷牙時間、力度、壓力等資訊。更人性化的設計，更智慧的回饋。
黑色外觀設計簡潔大氣，適合家裡的男性使用。作為家中頂樑柱的男人們，你們值得擁有這樣一款精緻的牙刷！
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PANASONIC松下EW-DL84-P705電動牙刷
松下EW-DL84-P705電動牙刷，外觀絢麗，潔牙效果可以媲美專業級口腔護理，高速細微聲波震動清潔，搭載新功能刷頭進行美齒狐狸。三種刷頭配合三種清潔模式：淨白、輕柔、節律。
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LEBOND力博得極光白聲波電動牙刷
這一款聲波牙刷實用杜邦抗菌超軟刷毛，刷毛擺動幅度大，有卓越的美白效果。使用時可進行兩分鐘定時、自動設置100g的科學刷牙力度。充電一次可續航兩周。適合全家人使用。
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LION獅王原裝進口聲波震動電動牙刷
相比牙齒治療，電動牙刷的價格可以說是九牛一毛。但是動輒上千畢竟不便宜，如果你覺得以上的價格需要考慮一下才能接受，那麼就來看看這一款平價電動牙刷——獅王原裝進口聲波震動電動牙刷。
它擁有雙重段差式超級系毛，清潔力優越，深入牙周袋內部出去污漬。輕便、纖細、攜帶方便。比普通刷毛減少67%的受壓力，更呵護牙齦。唯一的不足就是它是電池驅動，需要常換電池。
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FOREO ISSA 逸薩 成人矽膠電動牙刷
斐珞爾逸對比和歐樂B，這款產品無論是品牌還是產品本身的知名度都要小很多，單拋開電動牙刷，我如果想起LUNA矽膠潔面儀，我想很多愛美的女性可能會想起這個牌子。
這款牙刷的造型對比大部分電動牙刷來說都非常的誇張時尚，搭配比較寬大的刷頭，加上簡約的按鍵設計，整體的感覺看起來還比較協調。整個機身採用防滑矽膠材質包裹，手感不錯。