在日常生活中，我們總能聽到很多家長在抱怨，說自己家孩子注意力不集中，總是不能專心的做自己的事情，這讓廣大父母們都很煩惱，其實孩子的這種對事物的專注能力是從小的習慣養成，如果在小的時候父母們沒有好好的培養會和鍛煉，那麼以後對這方面的抱怨肯定是必然的啦，那麼到底如何去培養孩子的注意力呢？給家長們的建議如下：
很多家長都不會意識到這個問題的嚴重性，就是在孩子自己在做自己的事情時，家長總是無意中打斷，致使孩子的注意力被打斷，想再集中注意力就很難了，比如孩子在專心玩玩具的時候，家長看他玩的時間太長就擔心孩子餓了累了，總是給了孩子太多的依賴性，其實孩子自己的自主能力要比你想像的遠要好得多，反而是他在專注一件事時，父母不要打斷他，只需要遠遠看著就好。
對於孩子哭這件事情上，大多數父母採取的措施都是一哭就哄，還有一部分家長覺得哄騙沒有用就恐嚇，然而孩子總是哭的更凶，其實父母們殊不知，孩子哭泣，跟我們大人一樣，是一種情緒的發洩，如果只是一昧的去制止他哭，只會讓孩子心理憋得更難受，所以在孩子因為情緒不好而哭泣的時候，同樣不能打擾，應該適當合理的安慰他，等他哭完再帶孩子放鬆放鬆心情。
很多父母處於對孩子的疼愛和寵溺，總是給孩子準備各種各樣的玩具，家裡堆滿了玩具，可是孩子每次玩一玩就膩了，完全不能專注，其實這都是因為玩具太多惹的禍，家長們認為玩具多孩子就會有更多的選擇，其實相反，太多孩子也不能把注意力長時間集中在一款玩具，所以父母反而把玩具收一些，只需要留幾樣玩具就好，選擇區域更小，注意力就越能集中。
其實我們大部分家長自己本身就缺乏耐心，在對孩子的一些事情上，也是很急躁，所以孩子久而久之也變得沒有耐心，比如孩子在做作業的時候，遇到難題就會像家長請教，很多家長不加講解就直接報答案，直接破壞了孩子的探索興趣，久而久之孩子就會養成坐享其成的心理，放棄自主探索，遇到難題就直接要答案了，家長應該正確引導孩子探索，而不是直接告知答案，讓孩子坐享其成。
其實孩子的注意力還取決於他們自己對事物的興趣，在平時的生活中父母應該細心關注孩子最事物的喜好，瞭解自己孩子喜歡什麼，不喜歡什麼，擅長什麼，而且在孩子在對自己喜歡的事物專注的時候，家長不要去做打擾，不管是什麼，在保證安全的情況下，你會發現以後孩子情緒也會變得平和。
父母可以在生活中多給孩子專注的機會，做一些有助於發展注意力的遊戲或者練習。