不管何時何地男生們對美女的關注度一直都很高，有時候一個美麗的背影就可以秒殺男性的目光。
但是怎樣才可以算是美女呢？我想這個答案一定不會有統一的說法。
做一枚美女，也不是那麼容易的。就比如說要練出馬甲線這樣的完美身材，肯定是要堅持去健身房的，在最美的年紀，你更應該練好身材，等你練出這樣的好身材，你就會發現自己的人生就像開掛了一樣，就好像TA們一樣。
Anllela Sagra來自哥倫比亞在網上有近500萬粉絲的健身女神，熱愛健身的她，現在在鏡頭感超好，這樣的完美身材，女人看了眼紅，男人看了臉紅，這就是美女。恩愛被秀了一臉有木有。
翹臀、馬甲線等這麼完美的身材，可不是躺在沙發刷朋友圈就可以做到的，它的健身熱愛度秒殺很多男性，身邊這個身材同樣好到爆的就是她男朋友了，兩個人在一起，真的可以完美的詮釋穿衣顯瘦，脫衣有肉，原來和腹肌最配的，叫做馬甲線，簡直太養眼了。
今天熱心的老師為大家帶來參考答案，判斷你是不是真正的美女，就看看這些沒人標誌你有木有了。
標誌一：鎖骨
從脖子到肩膀是女人最美的迷人的部位，露肩上衣正好可以穿出性☆禁☆感與可愛的氣質，擁有鎖骨的女生通常比較瘦，看臉看瘦的時代，表示香菇！藍瘦！鎖骨明顯的話，自帶柔弱感，更能引起男性的憐惜和保護欲。
鎖骨當然是穿露肩上衣
鎖骨這個部位堪稱女性最迷人性☆禁☆感之一，露肩的上衣一字領的設計，無疑是露鎖骨線條的上衣的不二之選，那麼簡約的白色，在天氣慢慢變暖的季節，穿著更清爽、好看一些，搭配半身裙充滿活力範。
這款整個的露肩設計是比較適合喜歡稍微敢於露鎖骨線條的妹子，可以將你的性☆禁☆感得以呈現。色調是深色系，可以適當的化個簡單的妝容，配上這樣的美衣出門，心情一定是棒棒噠！
假兩件的設計，露肩露鎖骨，充滿著小心機。隨著時間變化我們的服飾也在變，那麼脫穎而出就是在這樣的小心機，既可以不過分的暴露，還恰到好處的展現性☆禁☆感迷人的鎖骨線條。
標誌二：馬甲線
沒有贅肉的腹部，還要有肌肉線條，這就是馬甲線。如果已經有了馬甲線，可以把露腹上衣穿上身啦，搭配短裙or半裙，腰間小蠻腰肯定很性☆禁☆感。
馬甲線如何練成？
膝蓋掌心撐地，伸展右手及左腿。
雙手貼耳，上半身左右旋轉，同時雙腿以蹬自行車的動作持續運動。
身體平躺，左腿保持不動，右腿緩慢上下移動 。
保持腰部以上部位不動，雙腿併攏向上微微轉圈。
胳膊肘撐地，雙腿併攏伸縮，腰部半懸 。
按照模特的樣子擺個一模一樣的pose就已經算成功 。
難度係數不大，照做就好，就可以擁有完美身材。
起身靠腹部用力，絕對是減小肚腩的專業仰臥起坐 。
坐位，身體後仰，雙手扶在身體兩側，支撐住身體重心，屈膝，小腿放鬆，雙腳跟不要著地，吸氣，收腹，雙腿慢慢貼向腹部，呼氣，恢復，重複動作即可。
露臍露腰都很配哦
擁有馬甲線的妹子當然不會忘了秀一秀好身材，畢竟很不容易，聽說露臍上衣更配哦。白色在夏天穿無疑是最清爽的，可以帶來輕鬆自在的穿著感，簡單的白色還特別好看好搭配。
標誌三：蜜桃臀
蜜桃臀？指就是臀部形狀像水蜜桃一樣，形狀的渾圓部分緊緊相扣，並微微上翹，皮膚白裡透紅，像桃子的外形圓潤和曲線的柔美。蜜桃臀更吸引男性目光，遠比長腿美背更強烈，這一標準特別考驗人，要想擁有這樣的完美臀型，不花點健身時間是不行的。
彈力帶阻力深蹲開合跳是其一。
TRX（或繩子）深蹲跳是其二。
夏天就要到了，可以出去海邊浪了，泳衣有助於展現好身材。
蜜桃臀，說的就是女人的臀部形狀很好看，外出旅行，當然少不了海邊，各式各樣的泳衣配上，完美身材展露無疑。深V的領口設計，隱約露出一丟丟胸部曲線， 蕾絲的加入更是增加了一絲溫柔，大露背的設計可以露出美背，綁帶還可以自由調節。
聚攏連體三角方格點綴的一款泳衣，雖然比較傾向保守風格，但是依然擋不住你可以秀美臀的衝動。後背的交叉帶和露背設計，隱約藏著女性的柔美，在這款泳衣的襯托之下，身材特別苗條，翹臀也有了。
標誌四：大長腿
具有令人羡慕的大長腿也是檢驗美女的標誌，美女怎麼能沒有大長腿呢。說到這裡老師特別想為矮個子打抱不平，其實也不用灰心，沒有天生大長腿，後天的穿衣打扮注意身材比例大長腿你也可以營造出來，天生有大長腿的美女當然是穿短褲秀美腿了，季節剛好，性☆禁☆感又迷人。
有了大長腿，怎麼能不秀。版型是A字版，這個版型的大優勢就是顯腿瘦， 側邊小開叉的設計，可展現出小個性來，毛邊的點綴修飾著腿部的線條，可以輕鬆穿出自然隨性☆禁☆感。
勢必是不能錯過這條百搭翹臀牛仔短褲，版型看似簡約其實充滿時尚，對於臀型有著很好的塑造效果，褲腳須須邊的設計營造好看的弧形，毛邊的隨性☆禁☆感更是襯托了大長腿優勢。
標誌五：美胸
凹凸有致的完美身材，才敢大膽的隨意穿搭。胸大固然重要，但是擁有美美的胸型即使健康的標誌又是美女的特有標誌，有著無限的魅力，性☆禁☆感又迷人。大胸的妹子有時候很害羞，其實更應該抬頭挺胸，自信起來才對，免得浪費了這麼好的身材優勢。
美胸如何打造，內衣一定是關鍵。
胸型也是跟很多相關，睡姿也是其一，但是更重要的是內衣。這款是屬於比較適合小胸妹子的文胸，性☆禁☆感蕾絲1/2半杯舒適調整型，可以更好的呵護你的乳☆禁☆房，健康的生長，睡覺的時候一定要記得脫掉內衣睡，這樣有助於打造美胸。
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