最近小編在翻看某博的時候，看到很多女明星都在紛紛吐槽最近自己的臉上過敏的情況，那一個個畫面真的是觸目驚心，想不到平時保養那麼好的她們也會有一天栽在季節過敏這一問題上。所以說身為普通人的我們應該對季節過敏這一詞更深有同感吧。
一說到這個季節敏感啊，應該很多妹子都會很氣氛，因為它不僅影響我們的美觀，還特別癢！又不能經常撓，因為越撓會越多啊！光想想就很傷心了。。。。
不容易熬過了冬天， 還沒能好好體會春天的溫暖，愛美的我們可不要在換季過敏中度過。現在我們就來看看季節過敏期我們要怎麼辦吧：
換季敏感大起底
春天為什麼是造成皮膚敏感的高發季節？
冬去春來，氣溫會有一個明顯的提升。另外空氣的濕度紫外線的強度，都在發生著快速的變化。肌膚一下子難以適應如此劇烈的變化，所以一到春天敏感這個詞都會反復的被提起、被強調。但敏感肌膚和過敏可是不同的！過敏是外源性引起的體質問題，只要找到過敏源，少接觸、不接觸是非常重要的。而敏感就比較複雜了，是一個內因＋外因的綜合問題。
鵝，如果護理不得當，任何的肌膚都可能變成敏感皮哦！千萬不要覺得：反正現在我肌膚不差，所以跟我沒關係！
皮膚敏感的主要體現有哪些？
以下，你存在幾種的問題：
A.皮膚起皮、刺痛等乾燥問題愈發嚴重
B.做了日常保濕，但肌膚依然乾燥
C.換季和冷熱交替時，肌膚狀態變差
D.油脂分泌過剩和乾燥不適感同時存在
E.多數護膚品在使用時，會有刺痛等不適感
只要有1項，你就已經是敏感皮的接班人了~
肌膚敏感，就是在使用、甚至不使用任何產品時都會出現不適感，不適感的反應不同因人而異，所以更要重視起來！
季節過敏預防小辦法：
tip1.避免過度清潔
清潔要保證洗乾淨，但不能“過度清潔”。我的建議是敏感皮可選擇用泡沫型的潔面產品，豐富的泡泡既能帶走肌膚表面的雜質、多餘油脂，同時不會過度清潔讓皮膚更加乾燥缺水。每天潔面後，不要偷懶用冷水和溫水交替沖淋面部，物理性刺激皮膚，增加自我抵抗能力。
深層清潔、清潔類面膜和去角質產品，在這段時間可以略微延長使用時間，例如每2周1次這樣的頻率。
tip2.補水避免高原紅
高原紅就是角質層過薄造成的。你現在的皮膚瘙癢，也是缺乏角質層的有效保護引起的。所以可以加強補水的護理，每天做一片基礎保濕面膜，每次時間控制在10分鐘左右。之後爽膚水選擇含有金縷梅、蘆薈、苦橙花等消炎鎮定成分的，精華和麵霜也不能偷懶。堅持1-2周如此護理，就可以得到明顯的改善。
tip3.防曬要及時
防曬霜可以有效阻隔紫外線帶來的刺激，它起到的作用就是保護。保護你不曬黑、不被光老化的同時，也能阻隔外界空氣中髒東西的傷害。不過，這個時候你可以選擇一些藥妝類的防曬產品，保證對皮膚的保護也更加溫柔。
tip4.內調改善敏感肌
首先，你的作息時間最好規律，做不到早睡早起，至少也要“晚睡不晚洗”。在夜間給到皮膚一個充分的修正、調養的時間。其次，少食過油腥辣刺激的食物，清淡為主。最後，有一些食療類的方法：如薏米水、綠豆湯等，可能提高你的免疫力去除濕氣，但這些都需要長時間堅持服用才能見到效果哦。
tip5.護膚品要溫和
敏感階段因人而異，因為每個人對於銘感的表徵不同。不過通常來講，一些刺激性高的產品：如高濃度的VC、果酸、杏仁酸等產品要儘量小心，這樣在日常使用時能帶來快速改善的產品，在你的敏感期間也有可能造成刺激。
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在換季敏感的苦海中掙扎的寶寶們，趕緊抱走這些好物，讓這個春夏不再煩惱~