在美國阿肯色州有一對夫婦受到了政府的表彰，不為別的，只為她們生了19個娃！新聞報導，這個普通家庭（並非富豪）的爸爸叫吉姆·鮑勃·杜戈爾，今年49歲，妻子Michelle，今年47歲。被表彰對打的功臣應該是這位超級大家庭的女主人——蜜雪兒，她簡直就是一個逆天的女子！
且不說她把家庭整理的井井有條，孩子們日常生活一點都不淩亂，僅僅這19個從肚子裡出生的孩子，丞媽就佩服得五體投地。
為什麼這麼說呢？對於只生了一個娃的丞媽來說（還是剖腹產）就已經經歷了產後輕度抑鬱、產後乳☆禁☆房下垂、產後脫髮、產後腰痛、產後身材走形等等自己的一系列問題，如果連生19個娃，真的是很難想像，身體會發生什麼樣的變化，更別說照顧19個孩子。
現在丞媽就給您分析一下，生個娃，女人到底會經歷什麼。首先是子宮在一年之內發生巨大的變化，懷孕後，人的子宮就像吹氣球一樣，一天天膨脹。一開始子宮只有一兩重，像雞蛋般大小，等到快要分娩的時候，子宮的體積就膨脹到可容納一個重約6斤的胎兒，體積至少增大了12倍。但是，在產後6周內，子宮又神奇般恢復雞蛋大小。在這個過程中，子宮滿滿修復好可以基本恢復。丞媽計算了一下，蜜雪兒47歲，19個娃，就算是從28歲開始生娃，一年就得生一個！也就是說，剛生完老大，接下來兩三個月內就又懷孕了，即子宮剛一恢復到雞蛋大小，又開始膨脹了。
其次，我們再說說腰痛的事。很多生完孩子的媽媽總會覺得腰酸背痛，通常我們認為這是產假沒有休息好。為什麼腰痛呢，產科醫生曾經給丞媽解釋說，那是因為在懷孩子期間，媽媽為了給胎兒提供鈣、磷等營養成分，其中絕大多數的鈣從母體骨組織中動員出來，而且分娩後的媽媽就會消耗大量的鈣質。再加上生完後如果是母乳餵養的話，媽媽體內的鈣質會流失加重，所以新媽媽在產後的骨組織處於缺鈣狀態，從而容易引起關節酸痛。可以說，為了孩子，媽媽犧牲了自己的健康。因此，我們坐月子，休產假都是為了補充營養，以恢復健康。但是國外的媽媽常常是很少機會休息，她們好像也沒有坐月子的習慣，一生完孩子就上班了，這件事情以前還經常拿出來討論，最後的結論就是風俗習慣不同。
反正，蜜雪兒是沒機會休產假了，因為她要一個接一個的生孩子，也許正因為如此，也就沒功夫腰痛了。不過，丞媽還真是羡慕，估計她在孕期把牛奶當水喝，不然哪來的那麼多鈣給胎兒啊。
接下來，我們再說一說，乳☆禁☆房下垂的問題。在生完孩子的半年後，丞媽絕對是絕望主婦，因為乳☆禁☆房下垂到腰了！
之所以會發生這樣的人間慘劇，主要是丞媽的體重增加太多，在懷孕之前是125斤，在生之前則達到了170斤，足足重了45斤，為什麼丞媽如此愛美的人，會忽視體重的變化呢？因為丞媽的胎盤前置，醫生告知很可能在孕晚期出血，也就是會早產。為了自己的娃能夠增加體重，不至於生出來之後三四斤，於是丞媽一點都沒有節制飲食，也沒有忌口，想吃什麼就吃，所以體重在37周差兩天的時候，就飛奔到170斤。這個時候丞寶寶也就剖腹產出生了，有6斤1兩。
保住了丞寶的正常體重，但沒有保住自己的乳☆禁☆房正常。因為在孕期增加體重太多，丞媽渾身都是肉（孕婦體重一般會增加30斤左右），乳☆禁☆房自然也堆積了不少脂肪，罩杯從85b上升到90c。等生完了6個月之後，乳☆禁☆房就變成了布袋奶。後來醫生說，那是因為乳腺的韌帶不堪重負，彈性變差甚至斷裂，就好像過度拉伸的橡皮筋會出現彈性變松甚至斷裂。等到產後體內激素水準迅速下降，乳腺也迅速回縮。此時，乳腺組織的萎縮加上皮膚組織的鬆弛，引起乳☆禁☆房的嚴重下垂。也就是說，在孕期，乳☆禁☆房越大，產後發生下垂的幾率越高，所以這也是為什麼醫生一再強調孕期不能太補的原因之一。
對於蜜雪兒，丞媽真的想請教一下，乳☆禁☆房不下垂有絕招嗎？還是已經變成了布袋奶了？
最後，丞媽還想說一說孕婦產後出現大量脫髮的問題。在孕期丞媽為了娃能有一頭烏黑發亮的頭髮，吃了大量的芝麻糊，但是生完了之後，孩子的頭髮並沒有因此變得油光發亮，而是跟他爸一樣灰黃灰黃，這一度讓丞媽很失望，基因決定了很多事情，外力很能發生作用呢。
孩子的頭髮沒有變好，丞媽的頭髮越變越差，這真是雪上加霜。在孕期丞媽就發現有脫髮的現象，洗澡的時候，一抓一大把的脫落的頭髮，讓丞媽心情很是鬱悶。請教醫生，說是激素和營養的問題。在懷孕時，胎兒消耗母體的大量營養，到生下孩子後，孕婦營養大量流失，很多毛囊進入休止期，出現大量脫髮現象。分娩數周至數月後，隨著體內有關激素恢復正常，頭髮生長週期也恢復正常，在妊娠期間本應脫落而推遲脫落的頭髮，此時集中脫落，因此脫髮數量較正常時多2-3倍。
還好丞媽的產後脫髮是暫時性的，持續3個月左右，就沒有在繼續大量脫髮了，但總體來說，發量是比以前少了很多。在丞媽有個朋友，孩子都快半歲了，她髮際線後退了至少一釐米，那個難看呦。醫生說，產後脫髮可以延續到3年，且在緩解症狀後，頭髮數量也恢復不到孕前的密度。
你看看，丞媽只生了一個娃，就遇到這麼多問題（還有的沒有列出來），有的已經是永久的損傷（比如乳腺下垂），蜜雪兒你生19個娃，能談一下身體保養的秘訣嗎？！
無論怎樣，不生不知道，生孩子給你帶來的快樂，與它給你帶來的身體變化都是不能同日而語的。作為女性，唯一能做的就是預防各種孕期不良狀況的發生，最大限度減少自己身體損傷，同時確保孩子的健康，媽媽常做的就是以寶寶的健康發育為優先考慮，比如丞媽犧牲體重也要確保寶寶早產時體重達標。
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