隨著家用電器的普及，我們幾乎生活在佈滿輻射的生活環境中，電磁波可能對身體有害，懷著寶寶的孕婦來說，周圍的環境就顯得危機四伏。下面我們就來介紹一下各類家電的輻射情況，提醒孕婦，遠離電磁波帶來的傷害。
電熱毯：
電熱毯通電後會產生電磁場，產生電磁輻射。這種輻射可能影響母體腹中胎兒的細胞分裂，使其細胞分裂發生異常改變，胎兒的骨骼細胞對電磁輻射也最為敏感。孕婦在妊娠頭3個月使用電熱毯會增加自然流產率。正確的用法是先預熱半小時再使用，睡前關閉開關，拔掉電源插頭。
微波爐：
微波爐的電磁輻射強度是眾多家電產品中最強的，它所產生的電磁輻射是其他家電的幾倍。如果受到過量的微波爐電磁輻射，會產生頭昏、睡眠障礙、記憶力減退、心動過緩、血壓下降等現象。更重要的是，高強度的微波可致胎兒畸形、流產或死胎等嚴重後果。當然，雖然微波爐輻射大，但仍在可防的安全範圍。
建議：開啟微波爐後立即退後一米左右，微波爐工作時，人不要同微波爐在同一個房間;微波爐停止工作一段時間後，再開啟微波爐;經常用微波爐烹煮食物最好穿遮罩圍裙或防護衣。孕婦儘量不要接近微波爐，即使要接近，也不要站在旁邊。在搬運時，注意不要磕碰微波爐，另外，定期清理微波爐也很重要。微波爐在使用6到7年後最好淘汰更新。
電吹風：
說到家用電器的輻射，大家往往會忽略體積較小的電吹風，其實它是“輻射之王”。電吹風確實是高輻射的家用電器，特別是在開啟和關閉時輻射最大，且功率越大輻射也越大。由於使用時離頭部較近，主要引起中樞神經和精神系統的功能障礙，主要表現為頭暈、疲乏無力、記憶力衰退、食欲減退、失眠、健忘等亞健康症狀。注意：使用吹風機時，儘量不要貼近頭部。
電腦顯示器和主機：
電腦顯示器和主機是電腦輻射最大的兩個部件，是孕媽咪們議論最多、重點防範最多的電器之一，基本上有點談“腦”色變的味道了。電腦輻射對胎兒到底有多大的影響還沒有定論，與電腦保持安全的距離、穿防輻射服、控制使用時間都是防輻射的方法。准媽媽在操作電腦時也不要離得太近、時間也不要太長，應該隔一段時間期來走動一下。
手機：
手機雖然輻射不高，但是跟人的關係密切，是孕媽咪們不離手的常用設備，使用不當可能會產生不良後果。據醫學專家介紹，手機輻射會引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫髮等症狀。手機待機時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機已經撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射量是待機時的3倍左右。此外，手機掛在胸前，會對心臟和內分泌系統產生一定影響，如果男性將手機經常掛在腰部或腹部旁，電磁波可能會影響其生育機能。
電視機：
傳統的電視顯示器是通過電子束撞擊螢光粉而顯示，電子束在撞到螢光粉上的刹那間會產生電磁輻射，對傳統顯像管而言，液晶電視和等離子電視的輻射就小很多。孕媽咪沉溺于電視就會受到電磁輻射的影響。建議孕媽咪看電視時最好保持兩米以上的距離，室內有適當照明，看電視時間不要連續超過兩小時，看完電視洗洗臉，及時地清理面部皮膚吸收的輻射物質。