二三十歲的你，是不是總覺得自己已經慢慢老去？就連平常微微的運動都要遭到全身抗議？那麼下面就讓我們來讀一個可能會讓你深受刺激的故事。
世上沒有能讓你長生不老的神力，但卻有能讓你優雅從容老去的方法！
她叫卡門·戴爾·奧利菲斯（Carmen Dell' Orefice），從照片上我們可以看出，漫長的歲月已經留給了她一頭銀髮和些許皺紋，但光從身材和氣質上而言，她可以說是一點都不輸現在的20歲年輕小姑娘。
比如，經常和有著十二塊腹肌的鮮肉型男一起拍火辣寫真，真是hold住啊。
更誇張的是，她竟然還十分大方的透露：我依然擁有著很棒的性生活。要知道她出生於1931年，也就是說，今年已經高達85歲了！
你敢信麼？這應該才是真正的「凍齡」吧！
其實，小時候她的家庭算是比較苦難的那種。父親為了追求自己的小提琴夢想而離家出走，留下她和母親相依為命，甚至一度連住的地方都快沒了。
好在，作為一個義大利和匈牙利的混血兒，卡門的基因算是比較強大，立體精緻的五官以及高挑的身材讓她從小看起來就非常的出眾。
再加上艱苦的生活已經幫她鍛煉出了堅毅耐勞的性格，所以她年紀輕輕就走了模特之路。並在15歲的時候，成為了Vogue雜誌最年輕的封面女郎，空的時候還會去打打臨工，比如時薪12美元的人體模特。為的就是讓自己的家庭脫離貧困，慢慢好轉起來，即便那時候她的職業被稱之為是「變向的站街女」。
就在這種惡劣的環境下，卡門還是咬牙握拳的堅持了下來，不僅讓自己和目前過上了富裕的生活，還上起了學，甚至暗中幫助那個背井離鄉的「追夢」父親。
一流的狀態、豐富的經驗已經和善的性格，讓她一直把模特事業堅持到了如今。這不，82歲還在為Stephane Rolland巴黎高級定制走秀。
毋庸置疑，她是史上年紀最大的T台走秀模特，也是時尚界的常青樹形象。
那麼她這麼多年以來，到底是靠什麼秘訣來保持狀態的呢？主要有三點，讓我們來下看：
規律生活，高度自律，堅持鍛煉
要時髦，更要精緻，絕不錯過任何細節
總而言之：長得漂亮是優勢，活得漂亮才是真本事。而且擁有類似這樣經歷的也大有人在：
雅斯米娜•羅西（Yasmina Rossi），61歲，法國超模，身材火辣不輸維密天使，穿著性☆禁☆感火辣的比基尼毫無違和感，一頭銀髮比陽光還閃耀。
琳達羅丹（Linda Rodin），65歲，造型師，一直在引領著時尚，年齡也一直停在了她的18歲。
克利斯蒂·布林克利（christie brinkley），60歲，美國著名超級模特，縱橫時尚界幾十年，結了4次婚，生了3個娃，身材依舊惹火。
黃炎貞，73歲，已退休，喜歡穿旗袍的她能將旗袍賦予的溫婉之美演繹得淋漓盡致。
白金芹，71歲，已退休，用時尚健康的生活方式驚豔了朋友圈。
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歲月或許讓我們的容顏變老了，但始終保持一顆年輕的心態，是我們可以做到的。所以，從今天開始，多愛自己一點，更加熱愛生活一點，你何嘗不能少女依舊呢。