這個看臉的時代總是對美女多了幾分優待,羡慕那些可以靠臉吃飯的人。但是想當女神卻也不是容易的,你要照顧到身體的各個部位,不是只有個漂亮的臉蛋就夠了。
之前說過法令紋和頸部會暴露年齡,今天小編想來跟大家說說肩膀。天氣暖和之後簡直就是露肩裝的天下,漂亮的肩部再搭上顯眼的鎖骨也是很吸睛的存在。
但是並不是誰穿露肩裝都好看的,看看你的肩部有這些問題嗎?
高低肩,好多人由於生活習慣不好會造成高低肩,有時候背斜挎包背久了也會有高低肩的問題,所以大家偶爾可以嘗試一下雙肩背包,沒事的時候對著鏡子看一下自己的肩膀是怎麼個不和諧法,然後平日裡多注意一點,有意識的壓低高的一邊提高低的一邊,堅持時間久了就會改善的。
溜肩,正常的肩膀是和脖子呈90度角,而落肩的肩膀會往下垂,如果你穿衣服和背雙肩包的時候總是從肩膀滑落就要看一下自己是否有溜肩的問題了,溜肩對整體的形態不太好,會讓人看上去顯得很鬆懈沒有氣質,所以一定要注意改善。
想要改善溜肩的情況最好的辦法就是健身,做一些力量訓練比如舉啞鈴,這樣可以加強肩部肌肉的力量。矯正溜肩需要一個過程,建議大家去健身房找個教練為自己制定個健身計畫,等到身體肌肉鍛煉的均衡了之後溜肩的問題就會得到很大改善。
高低肩相比溜肩是比較好改善的,不過兩種問題都可以通過健身解決。我們的神仙姐姐劉亦菲就是典型的溜肩,溜肩的人當把肩部露出來的時候就會顯得格外難看,所以想要自己美美噠當然哪個部位都要照顧得到才行啊。
除了肩膀的外觀肩部護理也是很重要的,想知道怎麼護理肩膀的小夥伴來留言哈~