1麻辣幹鍋小土豆
用料:小土豆、辣椒、花椒、孜然、大蒜、鹽、糖、生抽、香醋
做法:
1、小土豆洗淨,把貌似要生芽的地方挖掉,放入蒸鍋蒸熟
2、蒸熟的土豆取出晾涼,取一個土豆放砧板上,用刀輕輕壓扁,依次壓完所有土豆
3、放入盤中,兩面灑適量鹽,醃制十分鐘
4、平底鍋放適量油,把醃好的土豆放入煎,至兩面金黃,取出備用
5、原鍋加少量油,小火炒香辣椒、花椒、孜然和蒜碎,待蒜碎呈金黃色時倒入小土豆小心翻炒幾下
6、倒入提前準備好的調味汁(我用的調味汁是生抽半勺,清水半勺,少量糖和數滴香醋,你也可以根據自己的口味調整,調味汁要提前混合均勻)
7、炒至乾爽即可
小貼士
1、壓土豆時動作要輕,不要把它壓碎了。
2、調味汁不能多,否則就成燜土豆了。麻辣味最好加點糖,加數滴醋主要是為了醋香味,並不會讓土豆變酸。
3、我做的這個只有微麻微辣,喜歡麻辣的同學可以在最後一步加入辣椒花椒粉更出味,也可以把幹辣椒換成新鮮的小米辣。
2香辣口水雞
主料:雞腿2個,香蔥1小把,薑片3-4片,花椒1小把
調味料:香蔥1棵,薑2片,蒜2瓣,香菜1棵,小米椒2個,花椒油1勺,辣椒油1勺,香油1勺,鮮醬油1勺,香醋1勺,白糖1勺,熟白芝麻適量,熟花生米適量
做法:
1、冷水下鍋,放入蔥節、薑片和花椒,再放入琵琶腿,大火燒開轉中火煮10分鐘後關火燜8分鐘左右。
2、雞腿燜好後撈出,放進冰水裡徹底過涼。
3、晾涼後瀝幹水分,將雞肉撕成小塊(或者切成塊)裝在盤中。
4、小米椒、香菜、生薑、大蒜、香蔥分別切成碎末;熟的花生米壓成粗的碎粒備用。
5、把花椒油、辣椒油、香油、生抽、香醋、白砂糖、薑末、蒜末、蔥花、香菜末、小米椒放入碗中,拌勻成調味汁。
6、調味汁淋在雞肉上,再撒上熟白芝麻和花生碎即可。
7、美味上桌~
小貼士
1、雞肉不能煮得太久,時間根據雞肉的大小來適當調整。燜至雞肉最厚的地方用筷子能輕易紮透且沒有血水滲出就好。
2、冰水要提前準備好,可以多準備些冰塊。
3、調味料可以根據個人口味適當調整,但是麻辣鮮香、香辣帶甜是口水雞的特點。
3家常版糖醋魚
用料:新鮮鯉魚一條,鹽,料酒,醬油,糖,醋,蔥,薑,蒜,油
做法:
1、魚收拾乾淨後,去掉腥線,在魚身上劃幾刀,用料酒、鹽醃上入味
鍋燒熱,然後放油,將魚放入鍋中煎至兩面微黃
2、加入醬油、料酒、糖、醋、蔥段、薑絲、蒜片,清水,中小火慢燉
燉至入味,盛入盤中,撒上蔥段裝飾即可
小貼士
魚身上都有一條腥線,在距離魚頭1—2釐米處劃一刀,露出個小白點,那就是腥線,用手揪住輕輕拽出來就行了。我本來拍了圖片的,可惜找不到了。
煎魚不沾的葵花寶典,掌握其中任何一種就夠用了:
1、將鍋洗淨擦乾燒熱後,用鮮姜在鍋底塗上一層薑汁,然後放油,將鍋稍加轉動,使鍋內四周都有油,待油熱後,再將魚放進去煎。
2、油燒熱後,放一點鹽在油裡,這樣煎魚也不沾。
3、用廚房吸水紙將魚身上的水吸幹,油鍋內加入一點點的麵粉,這樣等魚下鍋的時候魚既不會粘鍋,也不會掉皮。
4、在放油後,放幾根薑絲略煸,再放魚下鍋,也能防止魚皮沾鍋。
5、熱鍋冷油,就是先要把鍋燒熱,再放油,然後放魚,不要等油熱了才放魚,那樣就會沾鍋。
6、在魚身上薄薄沾上一層面,或者裹上一層蛋液,待鍋裡油熱後,將魚放進去煎,也不會粘鍋。
不管用哪一種方法,最重要的一點就是煎魚的時候,不要急著翻動,轉動鍋讓魚的不同部位受熱均勻,中小火慢慢煎,煎到底面已經變黃變硬以後,再翻面煎另一面。
判斷魚是否煎好的方法就是用鍋鏟推一推魚,如果覺得魚可以輕易移動就是煎好了,如不是就還需要繼續煎。
4蒜蓉粉絲蒸娃娃菜
用料:娃娃菜1顆,綠豆粉絲1把(50克),大蒜1整顆,新鮮紅椒1/5個,香蔥1根,生抽2大匙,砂糖1小匙,雞精1/4小匙,高湯(清水)2大匙,沙拉油2大匙
做法:
1、將粉絲用冷水浸泡二十分鐘至軟,娃娃菜切成4瓣,大蒜去皮剁成蓉,紅椒切碎,香蔥切碎
2、鍋內放沙拉油2大匙,燒至三成熱,放入蒜蓉炒出香味,加入生抽,清水,砂糖,雞精煮開
3、制好的蒜蓉醬汁盛出備用,在盤上先鋪墊上泡軟的粉絲,再平鋪上娃娃菜
將制好的蒜蓉醬汁用湯匙,淋在娃娃菜身上
4、鍋內燒開水,放上蒸架,放上娃娃菜,加蓋大火蒸10-12分鐘即可。出鍋後在表面灑上少量青蔥碎及紅椒碎做裝飾即可
小貼士
1、娃娃菜富含胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等,白菜中的微量元素鋅的含量不但在蔬菜中名列前茅,就連肉蛋也比不過它。其藥用價值也很高,中醫認為其性微寒無毒,經常食用具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。
2、娃娃菜的鑒別方法:白菜心與娃娃菜還是有很大區別的。從口感上來說,大白菜水分較多,沒有娃娃菜細膩潤滑;從顏色上看,娃娃菜的葉子嫩黃,而白菜心因接觸的陽光較少,顏色黃中帶白;而外形上看,娃娃菜的葉基較窄、葉脈較細,而大白菜的葉子葉基和葉脈都較寬大;從包心看,大白菜包心生長較緊密,其葉子皺縮程度嚴重,呈扭曲狀,娃娃菜葉面比較平整。
3、娃娃菜的大小,厚度決定要蒸的時間長短,一般小顆的蒸10分鐘,如果比較大顆要蒸12分鐘。
4、炒蒜蓉時入鍋前油溫不要太高,以免外表炸糊了,裡面的香味還沒有出來。
5香辣蝦
用料:蝦,土豆,香芹,紅椒,幹辣椒,薑片,香蔥,大蒜,熟芝麻,花椒,生抽,香油,料酒,糖,雞精少量,鹽適量,食用油,辣椒油
做法:
1、土豆去皮切條,用清水沖洗,紅椒去籽切條,香芹切段,幹辣椒剪段
蝦去蝦線,用少量鹽片刻
2、鍋中放入能沒過蝦的油,燒至7成熱(微微有煙),放入蝦,炸至金黃撈出,瀝幹油
3、把土豆條放入炸至金黃泡起,撈出瀝幹油
4、鍋中留底油,燒至7成熱,入大蒜、幹辣椒、薑片、花椒炒香,放入香芹段和紅椒段炒勻,放入炸好的蝦和土豆條,炒勻,放入生抽、糖、雞精、鹽和香蔥段,炒勻
5、放入芝麻,淋入香油和辣椒油,起鍋
6紅燒肉
用料:五花肉、蔥、薑、蒜、冰糖、花椒、大料、小茴香、幹辣椒、老抽生抽調好的汁
做法:
1、將五花肉切成2釐米見方的大塊
2、鍋燒熱放油,放入蔥薑蒜花椒大料小茴香幹辣椒煸炒出香味
3、將切好的五花肉放入鍋內煸炒直至肉變色,煸出香味
4、鍋內做油放入冰糖,改小火;炒到糖色變成棗紅色,氣泡由大變小
5、倒入剛才煸炒的肉,倒入老抽生抽調好的汁,一碗熱水,改小火慢燉;湯汁變得濃稠時加入鹽、少量的冰糖
6、改大火收汁,迅速翻炒使得每一塊紅燒肉身上都裹滿了濃汁
7香煎藕餅
用料:豬絞肉200克,3分肥7分瘦,蓮藕200克,生薑5克,香蔥5克,鹽1/4小匙,生抽1小匙,老抽1/4小匙,黑胡椒粉1/4小匙,雞蛋清1/3個,玉米澱粉15克
做法:
1、將薑切小片,蔥切段,放入3大匙清水浸泡10分鐘,並用手抓捏出汁,製成香蔥水
2、將絞肉放置在大盆內,一邊攪一邊加入香蔥水。(慢的讓肉把水吃進去再加)
3、加入1/3顆雞蛋清,加入後用雙手不停的底部鏟起,直至肉吸收了蛋汁,放置備用
4、將蓮藕豎切成片,再切成絲,剁成顆粒狀(顆粒如黃豆大小)
5、將蓮藕顆粒倒入絞肉中,用雙手抓勻
6、再加入鹽、生抽、老抽、黑胡椒粉用雙手抓勻
7、最後加入玉米澱粉,保持用一隻手順時針方向攪拌至到絞肉起膠
8、先將肉整形成球形,再用雙手按扁成餅形備用
9、鍋子燒熱,放入涼油,放入肉餅用小火煎制
10、直至肉餅可以用鍋鏟輕鬆的移動時,再翻面繼續用小火煎制;最後兩面都煎至褐黃色即可出鍋
小貼士
1、香煎藕餅裡面最好不要放蔥,因為放了蔥煎起來的時侯會黑黑的。所以這裡要用香蔥水代替,即可以去肉腥也可以增加香味。
2、肉加入各所調味的時侯,最好是用筷子一個勁順時針攪起膠,我更喜歡用五個手指頭,很快就上勁了。否則做餅的時侯就容易鬆散。
3、最最重要的是,一定要把鍋子燒熱了,放入涼油,就把餅放入去煎,不然的話餅就粘在上面,翻面就散架了。 煎的時侯用小火煎,不然的話表麵糊了,裡面還沒熟。
8紅燒豆腐
用料:豆腐,豬肉,蔥,薑,蒜,豆瓣醬,生抽,老抽,糖,胡椒,雞粉,生粉
做法:
1、豆腐切塊備用,豬肉末用生粉醃制,備薑末,蒜末,蔥末
2、油熱,入薑末,蒜末,豆瓣醬,炒香,入肉末,炒至分離,加水,調味:椒,花椒粉(油),糖,雞粉,生抽,老抽
3、入豆腐,加蓋中火,約10分鐘,勾芡收汁,起鍋撒蔥花,開吃
小貼士
1、有豆瓣醬出場的時候,就要注意鹽分的把握
2、豆腐本來含有大量的水分,一煮就出來了,所以調汁的時候,水不用太多,避免引起最後勾芡還是收不了汁的尷尬
9香菇油菜
用料:香菇,油菜,水,澱粉,耗油,生抽,糖,鹽
做法:
1、香菇切成小朵,油菜根切下來
2、調一碗澱粉水。涼白開,加耗油,糖,鹽,生抽,澱粉。
3、鍋內加油,放入香菇根,為了讓油菜根多加熱一會兒,放入香菇爆炒,炒到香菇軟了為止,加入油菜炒。
4、淋一半的澱粉水,裝盤,剩下的澱粉水倒入鍋內,加熱成濃稠的汁,澆在香菇油菜上。
小貼士
1,這道菜可以焯水做,也可以這樣炒制。但是無論哪種方法,都應讓菜根的烹調時間比菜的時間多一些。焯水時先放入菜根。焯到自己喜歡的程度撈出,再焯菜葉。另外焯水時加點油和鹽,會讓菜色更綠,更油亮一些。焯水的話直接燒汁澆上即可。
2,炒制的過程,菜根是放到油裡類似於煎吧。其實是冷鍋冷油就放菜根,隨油溫升高慢慢讓菜根也逐漸變軟。中間可以翻一次面。中餐其實沒那麼嚴格啦。我們的目的就是讓難吃的菜根先變軟。
3,炒制的香菇油菜其實賣相也不錯的~只是油菜要選嫩一些的。如果是焯水的做法,油菜要求不高。如果炒制的油菜也偏老,那可以把油菜梗從中間切一刀,讓一片油菜葉變兩片。如果怕賣相不好看,可以選擇不加生抽,這樣賣相更適合喜歡清淡口味的孩紙。
4,這道帶有“玫瑰花”的油菜,其實就是為了好看,當然也滿足了不喜歡油菜根的孩紙們。
5,嫌麻煩的可以直接最後淋澱粉水,不用特意先乘出來再澆汁,不影響味道。
10醬油炒飯
用料:剩米飯適量,蔥適量,雞蛋一個,醬油(老抽)適量,料酒少量,耗油少量,糖少量
做法:
1、一大碗剩米飯的量,用兩三勺醬油,一點料酒,一點糖,再加一點油拌勻。拌勻後依據本菜譜封面觀察顏色,根據顏色決定要不要多加醬汁或米飯。
2、打散雞蛋備用。
3、熱鍋,倒少許油,將雞蛋倒入,快速炒碎,盛出備用。再倒少許油,加蔥末炒香,倒入拌好的米飯翻炒均勻。
4、把雞蛋倒入鍋中拌勻,嘗一嘗味道,最後加少許蠔油出鍋。
小貼士
做炒飯時,剩米飯要比新鮮米飯更好吃。