現在城市裡的年輕父母工作比較忙，日常餵養寶貝的任務就交給了老人們，但是爸爸媽媽要注意，老年人在思想觀念和認識上可能會有一些誤區，要和老人多溝通，讓寶貝成長得更健康。
【陋習一：不到月齡，就早早給寶寶加輔食】
專家觀點：輔食添加不應早于16周
有些老人認為寶貝2～3個月就可加輔食，寶貝嘴壯，這樣長得更快。但此時的寶貝，消化道功能非常不成熟，大多數消化酶的分泌尚不足。尚不能消化奶以外的食物。過早添加輔食，不僅不能保證營養物質的吸收，反有可能造成消化不良甚至腹瀉。正常情況下，輔食添加不應早于16周，不晚于26周，在此期間，根據寶貝的生長發育情況和消化情況，逐步添加適宜的食物。
》小提示：輔食必須要按照月齡加，如果奶水不夠，要選擇優質的奶粉，而不是早早加輔食↓↓
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【 陋習二： 多給寶貝喂菜水、水果水比白水好】
專家觀點：白水永遠是“最好”的飲料
菜水和水果水會讓寶貝的味蕾在習慣了有味道的液體後，無法正常適應白水。其次，菜水、果水都是“有內容”的水，菜水中的纖維素和少許低聚糖，有可能讓寶貝大便偏稀。而果水中的糖分和有機酸，不僅不利於口腔衛生、增加齲齒隱患，還會讓寶貝攝入額外的熱量，造成體重增加過快、營養素攝入失衡。
》小提示：讓寶寶自助愛上喝水，要使用學飲杯↓↓
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專家觀點：不衛生！必須杜絕！而且精細食物只適合輔食添加初期
不及時增加食物的硬度和顆粒大小，會影響寶貝吞咽和咀嚼能力的正常鍛煉和發育，造成他們永遠只習慣精細食物。但是，精細食物的熱量和營養密度都相對較低，只適合輔食添加初期、以奶類為主的時候，一旦奶類無法滿足寶貝營養需求，需要固體食物承擔營養重任的時候，精細食物便無法滿足寶貝的營養需求，造成寶貝生長發育速度減慢甚至營養不良。 同時，咀嚼碎了喂給孩子 是傳統陋習，孩子極易感染腸道疾病！
》小提示：不僅是餵食，帶娃處處都要講衛生，吃飯前要給娃養成洗手的好習慣 ↓↓
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【陋習四： 重視吃水果，不重視吃蔬菜】
專家觀點：蔬菜的營養價值是水果無法替代的
特別是很多無機鹽和具有免疫增強作用的植物化學素。同時，蔬菜中的膳食纖維量往往多於水果，且可以增加飽腹感，避免熱量攝入超標、體重增加過量。
》小提示：寶寶的營養要全面，除了水果蔬菜都要吃，為了給孩子建立好的吃飯樂趣，可以從漂亮圍嘴開始 ↓↓
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【陋習五：餵養過量，孩子必須長得胖】
專家觀點：超重≠健康
體重超標伴隨著很多健康隱患，如：糖尿病、高血壓、性☆禁☆早☆禁☆熟、肥胖等，對寶貝的身體和心理都是一種傷害。控制體重對於營養狀態非常重要。
》小提示：飲食要適量，寶寶才健康！寶寶吃飯專用口水巾，吃飯時不會弄髒衣服哦 ↓↓
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1、用科學武裝自己
當和老人發生分歧的時候，媽媽一定要用科學武裝自己，用科學的語言給老人解釋，當你拿出事實，講出道理之後，老人也不會那麼固執了，畢竟都是為了寶寶好。
》小提示：給老人講知識時，要懂得善用方法，畢竟老人幫忙照顧孩子非常辛苦。可以在週末，帶著老人和寶寶，一起出遊，如果是自駕，別忘了給寶寶坐安全座椅↓↓
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2、拉上老公做後援
老公在緩解兩代矛盾之中會起到巨大的作用，當和婆婆發生分歧時，一定不要忘了拉上老公做後援，自己說不通的可以讓老公跟婆婆溝通，這樣會事半功倍的。
》小提示：老公要理解妻子和老人的辛苦，平時也要多幫忙帶孩子，例如換尿布，爸爸就可以承包下來 ↓↓
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3、切忌和老人爭吵
爭吵對於緩解分歧沒有一點的好處，平心靜氣的溝通才是最好的解決方法，爭吵只會激化矛盾，為了寶寶而影響了家庭和睦是一件特別不值得的事情。
》小提示： 與其和老人爭吵講道理，不如多跟老人溝通，教老人如何帶孩子，給孩子穿什麼衣服、什麼鞋，更有說服力 ↓↓
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4、借別人的嘴說話
如果意見上真的與老人發生了重大分歧，也不要針鋒相對，建議採取“曲線救國”的戰略，即“借別人的嘴說你想說的話”，留些可以交流的可能性。 我們與老人的目的是共同的，只要達成了科學的一致性，繞個圈子，不跟老人拗是很不錯的選擇。
》小提示：在對待寶寶的養育上，很多分歧都來源於喂太飽、穿太多，告訴老人，要穿著適當，孩子才不會感冒 ↓↓
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