女子的身高與體重，四肢與軀幹等部位的比例為多少才合乎健美的標準呢？在這方面，有關專家、學者進行了大量的研究，總結出一套較適合女子健美的測量標準。
每逢佳節胖三斤,仔細一看卻有三公斤。2017最新體重表又出爐了，站在體重計前是不是有點腳抖。沒事，胖了就減唄，快來看看健康體重表一起健康減！減！減！！！
▼▼正常體重對照表▼▼
其實現在全世界都使用體重指數（BMI）來衡量一個人胖或不胖。具體的計算的方法如下：
●○BMI=體重（公斤）除以身高（米）平方。
●○世界標準是，BMI在18.5-24.9時屬正常範圍，BMI大於25 為超重，MBI大於30為肥胖。
●○中國人的標準體重指數的最佳值應該是20-22，BMI大於22.6為超重，BMI大於30為肥胖。
對照這兩個表格搭配姑娘驚訝地發現，對於1米6的女生來說，胸圍需達到84.8釐米，小腿圍更是只有29.6釐米才算得上“標準”。而要想要苗條，則體重必須只有47公斤左右，拜託！“臣妾做不到啊！”
但其實想身材好，穿搭衣服也是很重要的哦~
◆◇正常體重區穿搭建議◇◆
正常體重的妹子在穿衣上完全可以根據自己的喜好來，但是有一點需要注意，不同的身高，在選擇衣服的長度是要謹慎。
【156cm—162cm】
這一類的女孩子從身高來說，屬於比較嬌小的體型。
●穿搭禁忌：
一般不建議身高低於160的女生穿長款哦，最好都在膝蓋以上的長度。
●穿搭建議：
1：韓版可愛風。休閒風、日系風；
2：儘量高腰的A字版型衣服。
適合現在這個季節穿，隨便搭配簡單的針織衫都很好看，高腰的顯高顯瘦。這種腰間沒有鬆緊的裙子也不用擔心腰圍過大啦～上身效果真的棒棒噠。
百褶裙是最百搭的一件單品，採用韓國最新流行的羅馬西裝棉的面料，韓國進口，特殊定制的，立體垂感真的可以讓你驚豔的呆住。
【164cm—170cm】
處於這個身高的女生無疑是所有女生羡慕的物件，擁有著最理想的身高，輕鬆駕馭各種風格。
●穿搭禁忌：
不要選擇太可愛的娃娃款式，高個子會很奇怪；也不要嘗試嬌小身材的太短款衣服，穿上像吊猴子，很尷尬。
●穿搭建議：
1：歐美風、休閒風、復古文藝風、偏中性的韓風；
2：選擇遮肉，顯高的版型（高腰）。
◆◇肉肉區穿搭建議◇◆
肉肉妹子其實只要努力減減肥，還是可以輕鬆駕馭各種類型的衣服。在穿搭上面也是可以根據個人喜好進行選擇。
●穿搭禁忌：不要穿太寬鬆的過膝長裙，會像小胖墩；下身不要選擇低腰的裙子或者是褲子
●穿搭建議：
1：身高決定選衣的長度；哪裡胖最好遮住哪裡；
2：衣服的款式最好以簡約設計為主，避開設計繁複顏色又誇張的類型。
正紅色穿上去瞬間會把氣色變的好好，心情也會棒棒噠~整體風格復古俏皮還很耐看，
高腰修身的設計能把身材比例都修飾的美美的～屬於比較有肌理的豎紋花型，質感很好。厚薄適中，春天必備款。