馬上就要到夏天了，小胖子也決心要減肥了，但是不吃飯也止不住肚子叫啊，所以想到了它，芹菜！其實芹菜不光有很多維生素和礦物質還可以降血壓、血脂，有這麼多的好處，小編可是拿它當減肥的主要食材呢！分享給大家一個非常好吃的做法！
材料：芹菜、麵粉、大蒜、洋蔥、鹽、幹紅辣椒
1、先洗乾淨芹菜，注意葉子和芹菜莖不用分開，因為咱們要蒸
2、芹菜切成小段，然後放到一個盆裡，接著倒進去一碗麵粉，攪勻，讓每片葉子都占沾滿麵粉基本就可以了！
3、下面就要蒸了，因為小編用的蒸箱，所以放到盤子裡，大家也可以用蒸鍋！15分鐘就好！
4、蒸好取出來，放入大蒜和洋蔥，然後再加一點鹽，下面就到了關鍵的步驟了！
5、炒鍋加油，等熱了放入幹紅辣椒
6、等味道出來就把油直接倒在蒜和洋蔥上，攪拌均勻
一道美味的芹菜就做好了，這裡大家還可以把麵粉用一半玉米麵，口感就會粗一點，喜歡的都可以改變，不知道大家都學會了沒有？