春天臉小孩兒面,人們常說春天的天氣變化很不穩定,溫度也是一年之中變化最多的,早晚涼的時候穿厚外套,中午大太陽穿一件薄衫即可。這種天氣孩子也是很容易上火的,這裡小編整理一些小提醒,可以讓寶寶免受上火之苦。
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|||多喝白開水|||
白開水是最好的飲料,讓寶寶少量多次地喝水,補充水分,可以避免上火。但寶寶一般不太願意主動喝水,媽媽可以為寶寶選購一款造型可愛的卡通水杯,吸引寶寶的注意力。
▲ 造型可愛的小企鵝,環保健康的PPSU材質,寶寶還可以自己握著手柄喝水,躺著喝也不會漏水哦。
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|||合理添加輔食|||
寶寶六個月以後,要逐漸給他添加各類輔食,富含膳食纖維的穀類、新鮮蔬菜、水果等食物可以起到預防上火和便秘的作用。
▲ 西梅含有豐富的維生素及纖維素,能促進腸道蠕動,幫助寶寶消化,緩解便秘非常棒。
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|||控制零食|||
寶寶到了會吃輔食以後對各種小零食都很感興趣,媽媽記得給寶寶準備一些健康的零食,最好不要在家裡備瓜子、炒花生、油炸食物等容易上火的食物,特別是現在春天季節。
▲ 即解饞又補鈣,口感柔潤、奶香濃郁,富含蛋白質、鈣和鋅、磷等人體所需的26種營養素,獨特的發酵工藝更易吸收,是嬰幼兒也是孕媽的補鈣首選食品!
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|||春捂別誤過頭|||
春捂雖然需要,但如果穿得過多,會影響體內熱量散發,造成上火。
▲ 純棉的布料,柔軟親膚,手繪風格印花自帶小清新,肩部開扣方便穿著,休閒寬鬆的款式適合寶寶穿著。
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|||增加室內溫度|||
經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,並用加濕器或其他方法增加室內濕度,可以防止寶寶皮膚以及鼻腔粘膜乾燥。
▲ 中低高三種檔位可調節,還有高溫除菌功能,睡眠功能下靜音效果很好,特別適合寶寶使用。
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|||多到戶外運動|||
春天是陽氣生髮的季節,在風和日麗的天氣多帶寶寶出去到戶外運動,可以促使寶寶體內積熱的發散。
▲ 天氣好的時候,帶上娃帶上她喜愛的帳篷,到戶外一起休閒玩耍,無不愜意呢。環保健康的材質,自由搭配的遊戲屋,盡情發揮娃的想像力。