母乳是孩子最營養、最天然的食物來源，所以寶媽生完孩子以後，往往把母乳餵養作為自己的首選。我們都知道女性生完孩子以後，身體就開始分泌乳汁，但是寶媽身體裡這些神奇的液體是怎樣來的很多寶媽都不知道。
在懷孕早期的時候，孕媽都會發現乳☆禁☆房發生了明顯的變化，准媽媽的胸部更加豐滿、乳☆禁☆頭更加柔軟、乳暈的顏色加深範圍擴大。這是因為孕媽體內的激素水準正在發生著變化，孕激素、雌激素、催乳素的提高為產後分泌乳汁做準備，促使乳腺細胞增生。
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隨著孕期的推進，准媽媽乳☆禁☆房內的脂肪和組織間質會被乳腺組織替代，正因如此，孕媽孕期的乳☆禁☆房才會變大。很多寶媽不願意給寶寶餵奶有很大的一方面顧慮是會因為，擔心產後乳☆禁☆房下垂成八字奶。其實寶媽完全可以打消這個顧慮，因為，寶媽一旦給孩子斷奶以後，脂肪和組織間質會再次填滿你的乳☆禁☆房，乳☆禁☆房逐漸恢復到產前大小。
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分娩之後，孕媽體內的催乳素大量分泌，乳腺開始分泌乳汁，新生兒的嘴巴吮吸乳☆禁☆頭，向大腦發送信號，刺激催乳素分泌，進而引發乳☆禁☆房組織肌肉的收縮，使乳汁從導乳管流到乳☆禁☆頭附近的小囊或竇道中，進入新生兒的口中。
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吮吸動作的反復刺激，乳汁就會源源不斷分泌。新生兒出生後5天以內的乳汁都被稱之為初乳，我們都知道初乳中含有豐富的營養元素和免疫物質，有“黃金液體”之稱。不過初乳的顏色有礙觀瞻，黃黃的，但是寶媽千萬不要把它給擠掉，產後應該儘快給新生兒哺乳。
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產後三大哺乳困境：
一．奶水不足，很多女性對奶水都在存在誤區，認為胸大的女性奶水一定多，而胸小的女性往往不夠吃。奶水的分泌跟胸大胸小沒有任何關係，關鍵和寶媽的哺喂習慣有很大關係。哺喂頻繁、哺喂時間長、營養狀況良好等，寶媽的奶水就多，反之奶水少。
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二．奶水多，奶水多的寶媽要及時乳☆禁☆房內的奶水擠出來，以防影響乳汁的分泌。
三．乳☆禁☆房脹痛，很多寶媽產後都會出現乳☆禁☆房脹痛的情況，乳☆禁☆房很硬、摸起來有結塊，一碰就痛，有時候還會出現發熱的情況。及時用吸奶器排空乳☆禁☆房、穴位按摩都能夠緩解乳☆禁☆房脹痛，脹痛嚴重的情況下，要及時到醫院進行檢查。
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母乳會沒營養？
民間關於母乳有很多流言，月經造訪以後，奶水變髒，沒有營養；喂得時間長了奶水沒有營養。
這話說法是沒有任何科學依據的，任何時期的奶水和配方奶相比都有絕對的優勢，奶粉中的營養物質僅有60多種，而母乳中卻包含有300多種，顯微鏡下配方奶和母乳區別一眼就能看出來，顯微鏡下配方奶中幾乎沒有看到任何細胞，而顯微鏡下的母乳卻有大量的白細胞和脂肪球等其他營養物質，這些營養元素對寶寶的生長發育起著非常重要的作用，優質的配方奶粉都會模仿母乳中的營養元素。
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給孩子母乳餵養可以喂到幾歲？
無論是寶媽還是育兒專家都對這個話題眾說紛紜。實際上，什麼時候給寶寶斷奶沒有清晰的規定，只要寶寶願意吃，寶媽就可以繼續給孩子喂。很多育兒專家建議6個月的時候給孩子斷奶，因為母乳已經不能滿足寶寶的生長發育了。
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這說法沒問題，但是這並不是說母乳就沒有營養了，只是寶寶在生長的過程中需要更多的營養，而僅僅靠母乳餵養滿足寶寶生長發育顯得有點力不從心，寶媽可以結合輔食，繼續給寶寶哺乳。
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任何食物都不可能完全滿足寶寶成長發育所需，配方奶粉也不例外，給寶寶餵奶的時候同樣需要同步添加輔食。如果寶媽想要給寶寶一直母乳餵養，在及時添加輔食的情況下也不是不可以。
參考文獻：
《0～3歲科學餵養與營養食譜》 陳寶英，北京婦產醫院院長
關山老師，一個有愛的兒科醫師，專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長，科學接地氣的育兒知識分享。
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