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鵪鶉蛋吃了能讓白髮轉黑?簡直比染髮有效

白髮已經不僅僅是老年人的標籤了,由於工作或學習的壓力、營養不均衡等,導致很多人都過早地出現了少白頭。二三十歲的頭髮就變白不在少數,給我們的形象大打折扣。

很多人不惜花大錢用了很多烏髮產品和補品,都沒有起到很大的效果。其實小小的鵪鶉蛋就能夠解決你的困擾!

鵪鶉蛋,相信很多人都知道,雖然它很小,但是鵪鶉蛋的營養價值一點也不低,具有很高的藥用價值!和何首烏一起,每天堅持吃,不僅可以烏須黑髮。

還可以滋養肝腎,延年益壽,對於頭昏耳鳴,鬚髮早白,未老先衰等症具有很好的功效呢。

方法:鵪鶉蛋2-5個,先將何首烏30克,生地15克,加水一公斤左右,煎取濃汁,藥汁涼後放入鶉蛋同煮,蛋熟後剝去蛋殼,再放入藥汁中煮片刻,吃蛋喝湯。每日或隔日吃一次,宜常服用。

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一頭烏黑的頭髮才是健康的選擇~

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