運動鞋,可能是的我們最熟悉的東西了,它陪著我們跋山涉水,為我們提供了專業的足部保護。可是我們真的瞭解它嗎?今天琦順品牌小編為大家帶來一些常見的關於運動鞋的誤區,你是不是都知道呢?一起看看吧!
誤區一:運動鞋都適合跑步嗎?
運動鞋是一個很大的分類,籃球鞋、網球鞋、足球鞋、板鞋等等都算運動鞋,我相信你一定不會穿一雙足球鞋去跑步,你需要穿一雙真正的跑鞋去跑步,雖然並不一定非得是專業的跑鞋,但必須是功能上非常明確的跑步鞋!因為跑步鞋的設計是專為雙腳(一腳在前一腳在後)跳躍式的拉伸運動而設計的,能為我們的腳提供了很好的柔軟度和支撐。
我們跑步時,需要一些彈性來減輕腳的受力,也同時需要足夠的緩衝來削減運動帶給腳部的衝擊。一雙對的鞋還可以幫助我們跑得更快並且避免受傷。
所以,趕緊找一家運動鞋的專賣店,向店員說出你的需求,讓他幫你推薦一雙適合你的跑步鞋吧!
從外觀看,MT580極具戶外風,它的造型,設計,用料無一不宣告它的耐用。MT580最早要追溯到它的原型美產M585,經過不斷發展改良,博採眾長的鞋型是讓MT580成為日後經典鞋款的最大保證。
如今,MT580已成為球鞋文化的代表作之一,良好舒適的腳感,無數聯名鞋款,都讓其始終保持著新鮮活力。
誤區二:朋友穿著舒適的運動鞋未必適合你
腳這個器官具有很強的個人獨特性,尤其是你為它選一雙合適的運動鞋時。所以適合別人腳的鞋未必適合你。無論是跑步鞋還是籃球鞋、足球鞋,不同品牌的運動鞋都有著不同的設計和鞋的結構。有的腳跟部分寬,腳趾部位窄,有的則反之,就更別提每個品牌為了迎合不一樣的客戶用的科技、鞋底坡度等等指標都不相同了。所以要通過自己的腳去找到合適的鞋。
誤區三:用皮鞋的的尺碼來買運動鞋!
千萬不要這樣做!運動鞋一般都是貼合腳而設計的,然而,人的腳會在晚上或者長時間運動後略微腫脹。所以,如果我們選購號碼偏小的運動鞋時就會遇到很多問題,比如造成黑指甲(甚至腳趾甲脫落),起水泡,腳部不舒適的摩擦等等。
你可以嘗試比平時買大半碼或一碼的鞋。基本原則就是:穿好鞋起身,雙腳踩在地板上,用拇指按壓你最長的腳趾和鞋最前方的距離,以一個拇指寬的距離為准。
作為亞瑟士旗下的精品慢跑, Gel Lyte III 腳感彈而不軟,回饋勁道,十分適合徒步旅行穿著。
經典的鞋型完美契合當下跑鞋審美,收腳褲,牛仔工裝駕馭起來都毫不費力。作為亞瑟士最經典的復古鞋款之一,Gel Lyte III的聯名版本也是數不盡數,給消費者極大的選擇空間,如此顏值的鞋子在舒適性方面同樣令人稱道,配置Gore-Tex防水材質,鞋面3m反光條,以及搭載當家緩震科技,對待它的最好方式,就是把它穿在腳上。
誤區四:鞋帶太松
鞋帶系的太松的話,會造成你的腳在鞋裡來回移動,這樣會減弱運動鞋在你運動時帶來的種種好處和支持。而且,鞋帶太松還會造成你的腳底板或者腳跟疼痛,因為你的腳在這種情況下總是無法完全貼合鞋底,時間久了,你的腳踝和小腿前方也會感到疼痛,甚至影響到你的膝蓋和臀部。
關於是不是系的太松,這裡也有個簡單的識別方法:如果直接可以把腳從運動鞋抽出來,那證明鞋帶一定是太松了。
誤區五:鞋帶系得過緊
我們的小腿到腳踝有一根肌腱連接,如果你把鞋帶系得太緊,會導致肌腱不適,從而引起足弓和小腿前方的疼痛。如果你在跑步時明顯感到這幾個部位不舒服了,那要馬上停下來,松一松鞋帶。其實在你運動前,如果發現運動鞋的鞋舌已經完全看不到或者全是褶皺,那可以判斷鞋帶系的太緊了。
誤區六:像洗髒衣服一樣洗運動鞋
無論你是在城市街道跑,還是在山間小徑跑,就算是你在健身房跑,也不可能保證你的跑鞋一直是乾淨的。那麼我們就會遇到一個問題,鞋髒了怎麼辦?首先,你要記住,千萬不要它們放進洗衣機裡。不經意的清洗和烘乾會破壞鞋子的減震功能以及影響到鞋的壽命。
如果你鞋的表面變得髒了,可以用一塊濕毛巾來擦乾淨。如果很不幸因為一場大雨把鞋弄髒了,除了用布將鞋清理乾淨,你還需要用報紙把鞋塞滿,等它們變幹,因為紙會將你鞋內的水吸幹並且保持鞋的形狀,而且還會減少鞋因為潮濕引起的異味。
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我覺得這雙真的超級好看的!可是我買不起!