在空閒的時間總會覺得嘴饞，想吃一些小零食啦。但是也要注意營養健康哦，吃的太多還會發胖，到底什麼樣的零食才既美味又健康還可以瘦身呢？
當然要選擇純天然，無添加的低脂小零食啦！另外小編認為很多零食裡面也含有很多營養！比如一些麥類食物啦，一些全麥麵包裡面含有膳食纖維，可以當做代餐品，飽腹感特別持久，吃的少啦當然就有曼妙身姿了！
而且屬於粗糧物質可以補充全面的營養哦！雖然有些零食比較健康不用擔心長肉肉的問題。但是呢也需要克制不要太貪吃哦！吃完零食後最好也要適當的做些運動，運動可以消耗身體的脂肪，卡路里得到充分的燃燒，每天運動對身體也特別好呢，會有一個好的心情哦！
下面就看看小編為大家推薦的營養又健康還可以瘦身的小零食吧！
春光椰香酥卷
椰香濃郁健康又美味，關鍵還低脂哦！在海南長大的孩子們一定對春光椰香酥卷有著特別的回憶，椰香飄逸，酥脆又爽口。傳統的工藝沁人心脾。別具風味的椰香勾起你的回憶。
南國椰子片
椰子片是由新鮮的椰肉製成，香脆好吃。濃郁的椰香蕩漾在口裡，整個人都棒棒噠！以椰肉為原料炭燒而成，保留了椰肉原有的營養和口感，無添加，低脂低糖，甜而不膩，是減肥時最好的零食哦！
熊孩子 芒果幹
芒果片是芒果愛好者和瘦身妹子的最愛啦！由於是由芒果製作而成，屬於水果類，怎麼吃都不會胖的！芒果的大小和色澤都是經過精心挑選的，咬一口酸酸甜甜特別有嚼勁，是健康的瘦身小零食哦。
樓蘭蜜語紅棗新疆特產乾果
吃貨們的福利到啦！這款紅棗夾核桃，選擇新疆一等一的和田大棗，個頭大果肉還很厚哦，特別有嚼勁！可以夾這核桃吃，咬一口不單單有大棗的香味還有核桃的酥香，想一想就讓人直流口水呦！
熊孩子果脯蜜餞梅組合
四大經典美味的碰撞讓你聽到口水的聲音，話梅，蜜梅，楊梅和嘉應子的四重結合，肉厚核小，地道的好原料，舌尖酸甜帶給你怦然心動的感覺。酸甜口感讓你久吃不膩。