不知從什麼時候開始，每天晚上回到家泡個熱水澡已經成為現代人最基本的放鬆方式。都知道泡澡好，也都喜歡泡澡，但是它真正的好處，以及怎樣泡澡才最好，大家都瞭解嗎？今天，作為對泡澡情有獨鍾的小編（羞羞臉）就帶大家瞭解一下什麼才叫整的泡澡！
【好處】
要提泡澡的好處，仔細的說的話，我能說它個三天三夜。所以，今天小編說幾條最基本最重要的給大家瞭解一下。
1、泡澡能夠安定神經，促進睡眠
研究發現睡覺前如果泡半個小時，26度左右水溫的澡，可以讓緊繃的神經安穩下來，也平復心情，可以促進睡眠，也能提高睡眠品質。
2、有緩解疲勞的功效
在這個快節奏的社會，無論是學生還是上班族每天都承受著很大的壓力，身心都產生了揮之不去的疲憊感。在緊張的學習工作結束後如果泡上一個熱水澡，便可以使人精神爽快，身體舒服，疲勞全消。
3、可以減肥
每個女孩子都希望自己又迷人的曲線和纖細的身材。其實，除了節食和減肥，泡澡也是一種很有用的減肥辦法。研究表明，如果在進餐後的2-3小事之內泡上一個熱水澡，可以加速體內代謝，消耗很大能量。
4、具有美容作用
泡澡可以讓皮膚直接吸收水蒸氣，從而讓皮膚補充更多水分，切結毛孔內污垢，不易長痘痘。
【如何泡澡】
泡澡可不只是簡單的將身體浸在熱水中，其實裡面是有很多學問的，懂得越多，泡的越好，泡澡的功效就越大。
1.什麼時間泡澡最合適：
泡澡是一個耗時間的事情，所以最好選擇時間比較充裕的時候進行，至少也要有40分鐘閒置時間。因為泡澡的前20分鐘是用來排毒的後20分鐘是吸收礦物質的，所以最少需要40分鐘。
2.加點“料”，讓泡澡功效翻一倍：
◆加點小蘇打，因為小蘇打有很強的潔淨殺菌能力，可以軟化皮膚，對皮膚很好。
◆加點香薰精油，香薰精油的味道和功效都是按照個人意願選擇，一般滴20滴左右就可以。
◆加點薑末，它可以幫助你發熱冒汗，從而排除體內毒素。
說了這麼多，大家是不是對泡澡有更深層次的瞭解了呢？那快來看看小編為大家準備的幾款泡澡好物，收了它們，然後回家泡個舒服又享受的熱水澡吧！
泡澡當然要泡熱水的才最好，但是水往往會變涼的很快，那樣對泡澡的功效有了很大的減少。這款浴缸蓋板，採用優質塑膠製成，不僅防水防潮，而且保溫性特別好，就算是冬天，也能泡個長時間的熱水澡啦~
泡澡已經成為大家最基本的放鬆方式之一，有很多人喜歡在泡澡時看個電影，讓泡澡變得可以更享受。這款浴缸蓋板採用保溫環保材質，折疊式的設計卷起來可以當置物架使，一邊泡澡一邊看電影，想一想都感覺舒服死了！
泡澡往往會出很多的汗，而且還會讓你的毛孔張開，所以出浴時保暖工作一定要做好。在泡澡時，旁邊放上一條浴巾，出浴時直接披上既保暖又方便。
採用超細纖維支撐，柔軟親膚，而且吸水能力也很強。貼心的按扣設計，不易脫落，安全不走☆禁☆光。最重要的是，它的加厚材質，穿在身上更加暖和，再冷的天，泡澡出來也不怕感冒了！
從浴缸裡出來時要緩慢，要小心。你的身體忙著排毒，你可能會感到有些頭昏眼花，身體虛弱或者耗盡的感覺。再加上腳底有水很滑，出門時一個小心就很容易摔倒。所以在為了安全著想，在浴室門口放一個小地毯是很有必要的！
如果你是一個有個性的人，那麼這款地毯的顏值絕對是你的菜！黑色的底搭配上白色的花紋造型，每一個小細節都充滿著一種高檔精緻之感。既是地毯，更是一件裝飾品，擺在家中立刻覺得整個家的檔次都不一樣了！
既然是放在浴室門口，那麼對地毯的防滑性要求就很高。這款地毯不僅外觀時尚大氣，充滿著濃濃的歐美情調，很有個性。最主要的是它水晶絨的材質，吸水力很強，所以防滑性也超級棒。有了它，再也不怕洗完澡出來摔倒啦！
雖然不願意，但是洗完澡之後的整理工作還是要做的，懶不得，一切都是為了下一次還可以有一個良好的泡澡環境嘛~
泡澡時溫度濕度都很高，玻璃上總容易起一些水霧，如果不及時清理會結下水垢看著很髒。這款刮玻璃器，可以同時掃灰，掛水，去汙，使用起來很方便，輕鬆清理一切玻璃污垢，還你一個更精緻美觀的沐浴環境。