可能很多人都喜歡在睡前洗個舒舒服服的熱水澡，然後迫不及待地跑去床上睡覺，其實這樣的做法是不正確的。因為熱水浴會使身體體溫升高，而睡眠卻往往是在體溫下降後來臨。如果在臨睡前洗澡的話，可能反而會讓你產生睡不著甚至失眠的狀態。
Belly身體乳，洗完澡後一定要使用身體乳，道理跟我們每天塗護膚品一樣，身體也會缺水，也會老化，建議每天早上出門前也可以使用一下。
JCare澳洲山羊奶身體乳，超滋潤的一款，喜歡吹空調還有久坐辦公室的女生一定要使用，使用完肌膚的紋理都會淡化一些，看起來光滑細嫩。
擁有去死皮去雞皮功效的一款身體乳，純手工製作，睡覺前適當塗在身上，水潤潤的很舒服，而且不會有油膩和厚重感哦~
2、飽餐後不宜洗澡：
我們常常說洗澡最好在飯後一兩個小時之後，因為飽餐後洗澡不僅會影響消化吸收，而且還有可能引起低血糖，甚至產生虛脫、昏倒的現象。當然，人在饑餓的時候也不要洗澡，因為這時人的血糖水準較低，洗澡容易出現頭昏眼花的症狀。
水芝靈沐浴鹽，能夠清潔肌膚以及修護乾裂肌膚，日本女生一直有用浴鹽泡澡的習慣，即使不能泡澡也會用浴鹽清潔身體，因此大多數女生肌膚都是白嫩嫩的哦~
牛仔香浴鹽，能夠提亮肌膚的色澤，還可以祛除死皮和角質，尤其適合經常運動的女生，洗完絕對肌膚搓不出泥垢！根據功效，還有很多種款式可以選擇哦~
3、發燒時不宜洗澡：
發燒時也不能洗澡嗎?是的，因為發燒時人的體溫本身就比較高，身體比較虛弱，此時洗澡就更容易發生意外了。另外，不管是發燒還是急性腎炎、高度貧血、外傷等其他疾病或症狀，都是不適合洗澡的，否則很容易出現意外。
聖雪蘭身體磨砂膏，想要變白的女生，一定要從清潔皮膚開始，我們的身體每天接觸到的細菌非常多，加上皮膚本身會排汗，新陳代謝的髒物都需要用磨砂膏才能洗得乾淨。
東方寶石身體磨砂膏，可以有效清除皮膚表面的死皮，不需要每天使用，隔兩三天使用一次，手肘、膝蓋和足底可以多使用一些哦~
4、按摩前後一小時別洗澡：
按摩能夠緩解疲勞，同時又舒筋活絡，對於身體健康非常有利，但是按摩前後一小時內也是不能洗澡的。因為按摩也會加快血液迴圈，一旦此時洗澡的話就容易造成大腦缺氧，出現暈厥或者是虛脫的現象。
舒緩身體精油，精油對於女生的皮膚非常重要，相當於外用的維生素E，能夠增加肌膚抗衰老的能力，緩解肌膚壓力哦。
結束一天勞累，洗完澡之後趁著浴室的熱氣，將精油在身體推開並輕輕按摩，能夠促進精油的吸收以及促進血液迴圈，達到瘦身的效果哦~
香港進口身體精油，提煉玫瑰花，能夠提亮肌膚的色澤，使肌膚變得白嫩，還可以用來做全身按摩哦。