夏天快到了，又要到了露肉的季節。這讓身上滿是肉肉的妹紙怎麼活啊。。。早上起來穿衣服，不知道穿什麼，苦惱！想起這一身肉，苦惱！好恨曾經為什麼沒有管住自己的嘴，苦惱！反正，胖了，幹什麼都不順。。。
苦惱有什麼用呢，只能徒增苦惱罷了。不如來點實際的，運動減肥。小鹿醬不喜歡通過節食來減肥，正常吃飯，通過合理的運動來達到減肥的目的。標記一下減肥10天的日子吧。
Step1：每次快走10-20分鐘，慢跑30分鐘
Step2：拉伸10分鐘
Step3：腹肌喚醒訓練15分鐘
雖然只輕了5斤，但是在視覺上看肚子平了，腿細了還是成果感人。加油，為了漂亮的裙子！
Part1:碎花連衣裙
碎花裙田園風十足，十分清新可人。碎花裙能貫穿春夏秋三個季節，很耐穿。碎花裙可以堪稱是時尚界的主流。它們優雅而不俗氣，減齡而不幼稚，總之學會穿碎花裙，保證吸睛無數！
菊花日系小清新的燈芯絨吊帶裙，肩帶的長度是不可以可調節的。荷葉邊的下擺甜美可愛，內搭一件純色的T炒雞有氣質，灰色系可選都是非常百搭的顏色哦。穿上還減齡，現在穿剛剛好哦。
復古碎花連衣裙
妹紙們第一眼有沒有被它的色調所吸引？淺黃色和藍色的小花朵綻放於身，只是看著就覺得心情極好。面料有著特別好的垂墜感，也足夠親膚。腰間有許多細碎的褶皺，寬鬆的裙擺就這樣散開來，灑脫自在。領口設計了氣質的系帶可以打上蝴蝶結，秀氣甜美。
Part2:牛仔裙
今年比較流行的裙子材質是牛仔裙，不管是牛仔背帶裙，或牛仔a字裙，牛仔長裙，都很fashion。獨有的丹寧色上身效果好的同時還特別好搭衣服，無論襯衫還是T恤，都是滿滿的青春范兒啊~
還在鍛煉途中的妹紙，腿上的線條還不夠完美的話，這款中長款半身牛仔裙就是來拯救姑娘的小粗腿，前後開叉設計，簡潔大方，露出纖細的腳踝，完全看不出出小粗腿的痕跡。
高腰A字牛仔裙
永遠不過氣的一個基礎款小清新簡約A字裙，特別適合小個子妹紙穿哦，時尚又百搭，而且隨意就可以穿出甜美可愛的氣質，想讓人不愛TA都辦不到好伐~！！ 高腰設計A字版型，整體都很經典哦。
Part3:一字裙
一字裙真的很漂亮哦。經常羡慕身材好的妹紙可以隨心所欲滴穿上各種款式的一字裙輕鬆顯出S型曲線。可是肚子上有肉肉的，腿粗的穿上就比較尷尬了，所以還是要減肥呀！
黑色開叉包臀裙
這款裙是中長款的哦，所以腿粗的妹紙也能穿的，整體一看，有種腿被拉長的即視感。而且黑色在視覺上很顯瘦哦，黑色也給人一種沉穩的氣質，不過肚子肉多要多吸肚子咯~
如果妹紙們沒有信心堅持運動減肥的話，就多看看漂亮的衣服咯，或者試穿一下衣櫥裡曾經最愛的但現在穿不上的衣服，當裙子提到一半提不上去的時候，心裡的滋味那叫一個酸爽，所以，別放棄，加油，減肥減肥！！！