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祛痘痘+痘印小技巧,男女必看

痘痘是男女生的大忌,特別是在這個夏天來臨的時刻,一顆痘痘就會讓你多出一個瑕疵,相信現在很多人都受到了痘痘的困擾,那麼你知道如何從日常生活中戰勝痘痘嗎?

洗米水洗臉

洗米水含有維生素B1和抗氧化的植物酸,而且還含有大量肌膚需要的保濕補水因數,這些物質都能防止肌膚被外界壞境刺激或是傷害,也可以徹底的清潔你的棉布肌膚哦,每次洗米的第二遍水就可以留來下晚上睡前洗臉用。

蘆薈黃瓜

蘆薈和黃瓜都有消炎鎮定的效果,可以幫助肌膚排毒,對祛痘和去痘印來說都有比較好的效果,尤其對於一些頑固的痘痘和痘印,長期的使用可以讓你的痘痘和痘印都小時不見哦。

從菜場買回新鮮的蘆薈,切小片敷在患部,而黃瓜則去皮榨成汁,洗臉後抹在臉上,經過約三十分鐘再沖洗掉,也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用,也很有效哦。

飲食調理

生活裡的一些不好的習慣其實也是會讓你長痘痘的,比如你的零食和一些碳酸飲料都是要戒掉了,如果你想快速永久的祛痘去痘印的話,那麼煙酒你也是不能碰的,還要少吃一些辛辣的食物,這些都是會導致人體內分泌失調的。

睡眠和作息

飽滿的睡眠可以讓你的痘痘更加無處生長哦,經常熬夜或是作息不太正常的人很容易導致內分泌失調哦,後果就是導致你的痘痘長得更加的兇猛哦,而且會老的很壞,健康也會受損,所以儘量保持正常的作息時間。

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