寶寶身體70%的成分都是水，水還可以幫身體提供一部分的鈣和鎂，但是寶寶的腎功能沒有發育完善，水中的礦物質太高會增加他們的腎臟壓力。因此媽媽在給寶寶選水的時候要小心，不要依照大人的標準來購買。
這些水不要買給寶寶喝
1、反復沸騰的水
沸騰很長時間或者是反復沸騰的水不能給寶寶喝，因為這種水鈣鎂離子含量比較高，可能會增加寶寶患泌尿系統的概率。
2、礦物質水
礦物質水是經過處理的水先，把水中的礦物質去除然後添加鈣、鎂等礦物質。這類水是依照成人的標準生產的，寶寶飲用會增加腎臟代謝負擔，所以不能給寶寶喝。
3、飲水機裡的水
家用飲水機沸騰後水溫一般在80~90℃，水溫達不到100℃不能拿來給寶寶沖奶或者是飲用喝，因為水溫沒有達到標準很容易感染細菌。
4、放置超過24小時的水
很多家庭為了方便會先將沸騰的水倒進保溫瓶裡，如果放置時間超過24小時就不要給寶寶喝了，因為水會被空氣中的細菌感染，氣體再次融水會失去活性。
5、概念水
市場中有很多概念水讓消費者中圈套例如：蘇打水、磁化水、富氧水等，這類水都是商家在誇大虛頭，實際功能不大還有可能存在潛在危害，不要給寶寶喝。
最適合寶寶喝的就是燒開的自來水，將燒開的水再次沸騰3分鐘這樣有利於殺菌、部分的鈣鎂會沉澱下去、也可去除氯氣等有害物，有利於寶寶的吸收。
水是生命之源，可是隨著大自然的污染很多水質都不敢恭維。媽媽你是怎麼選擇水質？