演藝圈最不缺的就是燈光酒會和帥哥靚女，清楚現在演藝圈的競爭有多激烈嗎？3年前，TFBOYS推出《青春修煉手冊》，李易峰、陳偉霆出演《古劍奇譚》，鹿晗、吳亦凡先後與EXO解約……自從娛樂圈全面進入小鮮肉時代，沒有人敢慢下來。前有40+演員不斷尋求突破，42歲吳彥祖顛覆形象放棄顏值，在《魔獸》中出演號稱全劇中的“丑角色”古爾丹；旁為30+的薛之謙，以搞笑養活音樂夢想，無論在綜藝節目還是音樂榜單上都備受關注；後有TFboys等高顏值小鮮肉花式霸屏。
現在的劉燁似乎總是不緊不慢的。
換作以前的劉燁，一定很焦慮。
“以前的欲望很強烈，因為拍完一個戲還要反省，或是自己身價會不會再高點兒？或是影響力會大點兒？ ”這種欲望演化成不安全感、躁動，落實到工作量上——在一年5部電影、4部電視劇，白天拍戲晚上還得演話劇。每天工作10-14個小時，3個月沒有一天休息。以至於失眠，酒精和藥物雙管齊下才能睡著。直到，遇到了自己的“天使”：安娜。
當時跟安娜相遇的，並不是我們現在看到在微博上見到的賣萌、愛調戲粉絲、有點自戀的火華社社長；
不是“每年都是工作半年、休息半年”、有三個月完全脫圈、願意花很多時間陪家人的劉燁；
不是事業上春風得意的劉燁；
一個普通男人，如果沒房沒車沒穩定工作，想找到女朋友已經夠難了，更何況是為了給父母買房花光積蓄，收入不高（商演和廣告代言不多），演藝事業陷入低谷，要靠喝酒、安眠藥才能入睡的劉燁？
但自小缺乏安全感的安娜選擇了有責任感的劉燁。作為回報，開朗的安娜，也逐漸撫平了劉燁內心的躁動。
她陪劉燁去歐洲旅遊，強制他不要喝酒和吃安眠藥，實在睡不著寧可在酒店多待一天——奇跡般治好了劉燁的失眠症；心疼劉燁為談合作、喝醉才回家，她勸他少喝點，劉燁聽進去心裡了，喝酒時說停就停；安娜還勸劉燁慢下來：“錢賺夠了，拍好電影最重要”——去年夏天，劉燁時隔12年再次捧起影帝的獎盃。象徵著外界認可的影帝獎盃，一直是劉燁的心病。誰不想遇到一個拯救自己人生的安娜呢。
兩個缺乏安全感的人相遇，卻在對方身上找到了讓自己舒適的位置，真的都很幸運。他倆從來沒有大吵大架、從未鬧分手。結婚生子，共築一個羨煞旁人的家。
在相識相愛的十年裡，安娜撫平了劉燁的躁動。不僅如此，還將激情“傳染”給他。以前在劇組，除了拍戲劉燁都是待在酒店房裡，幾乎不出去溜達。但安娜就會帶他到處走走看看。休息時，他們還會到處旅遊，看不同國家的人的生活。到以色列眺望對岸的風光：
回法國尼斯支持當地球隊：
全家到沙漠野營：
還有去潛水、看北極熊……久而久之，劉燁變得“很貪玩”了——上節目時劉燁說，他現在就希望孩子們快點長大，這樣他就可以跟安娜單獨呆在一起四處玩兒去了！在真正的愛情前面，再成熟的人也忍不住要展露孩子般童稚的一面——這不就是現在的劉燁嗎？
安娜帶劉燁開始往外走，去看外面的世界。她還將如何放鬆、如何活出激情，毫無保留地教給了劉燁。原來，對生活的激情，是真的可以從一個人身上“傳染”給另一個人。如今，劉燁也希望能將這種對生活的激情，“傳染”給更多的人。