科技的日新月異的發展改變了現代人的生活方式，人類需要親自動手的事情越來越少，機械化幾乎已經主宰了一切。而今“懶”字當頭，甚至懶到連牙都不想自己刷了，越來越多年輕人紛紛投入電動牙刷行列，究竟電動牙刷只是用來對付懶癌還是比普通牙刷強在何處？
關於電動牙刷的宣傳很多，它的銷量也很好，而傳統的手動牙刷其實也佔據著清潔用品的主要位置，其實大多數人還是在使用手動牙刷。手動刷牙時不能完全看清口腔內部的狀況，基本都是憑藉感覺來刷牙，所以有時候會出現刷牙位置照顧不均勻的狀況，而電動牙刷的聲波技術能讓它接觸到更寬的面積，全面照顧到牙齒表面和牙縫深處，有效的清除牙菌斑。
都知道刷牙最好是控制在3分鐘左右，實際上我們手動刷牙時是非常隨意的，大部分人都是草草刷完。當然了很多人質疑電動牙刷的刷頭看起來這麼小一個，運動幅度也不大，真的裡裡外外都刷得乾淨嗎？會不會傷害牙齒和牙齦呢？
對於電動牙刷傷害牙齒和牙齦的憂慮，很多研究證明是多慮的，只要我們規範使用電動牙刷，它不會對牙齒和軟組織造成傷害的，與我們所掌握的多年手動刷牙刷牙方式，電動牙刷其實比手動刷牙對牙齦的傷害是要小的。
目前市場上在售的主流電動牙刷有兩種基本類型，旋轉振動式，也稱左右轉動式；一種是聲波式。我們無需探究這些牙刷的工作原理是怎樣的，要知道無論何種工作原理的電動牙刷我們看中的還是效果。
牙齒發生病變和口氣有異味，這主要是因為刷牙不徹底，導致留在牙縫或是隱蔽角落的食物殘渣引起來的，時間長了就會形成牙菌斑，它會侵蝕牙齒表面導致蛀牙，長期附著在牙齒上還會導致牙齦炎等問題，所以刷牙最重要的是清除牙菌斑，電動牙刷清潔力度和手動牙刷的清潔力度是差距相當大的。