母乳是寶寶出生後最佳黃金食糧，是其他牛奶、奶粉都無法替代的，但是寶寶生長速度也很快，母乳餵養也有一個時間度，超過這個時間度，母乳的分泌量及營養成分都減少了很多,對寶寶和媽媽都是不利的。
而且寶寶此時卻需要更加豐富的營養,如果不斷奶,就會患上佝僂病,貧血等營養不良性疾病.同時,媽媽餵奶的時間太久,會使子宮內膜發生萎縮,引起月經不調,還會因睡眠不好,食欲不振,營養消耗過多造成體力透支.因此,適時給寶寶斷奶對寶寶和媽媽的健康非常重要。
一般來講,在大概哺乳10個月後就會給孩子斷乳,在6月時就可以給孩子添加一些輔食，在1周歲時應徹底給孩子斷乳。
▲注意：斷奶也要有所準備,如逐漸減少孩子每天母乳的次數,逐漸讓其適應以輔食為主的飲食習慣等。
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