我是一個二胎媽媽,結合自己經驗,總結一些。說的不全寶媽們補充
1.孕晚期 這個時候,一定要多走走,雖然這個時候特別容易累,但是歇歇也要繼續走,除非你想剖腹,這個時侯寶寶會長得特別快,營養要跟上,但是要注意少食多餐,寶寶太大也是會增加產程的
2.有堅定信念順產的,要相信自己一定可以,別人能順你也一定可以,實在怕疼 ,就打無痛分娩針。劑量據說是 破腹產1/10,如果有副作用,別人做手術的 都打這個呢,有的醫院有的,有的醫院沒有,所以寶媽選擇醫院時要把這個問題考慮進去
3.不是每個人 都見紅破水的,宮縮強烈就得去醫院,我的兩個寶寶都是先肚子痛的,大寶到醫院開一指,二寶到醫院已經開了三指,所以二胎的寶媽要注意,二胎產程會短很多,有感覺馬上去醫院
4.剛生產完 第一二天 都沒什麼奶水正常,但是要讓寶寶吸,別讓他奶奶傻傻太心疼孫子。蘇菲衛生褲,兩個小時一條。前幾天惡露再多 完全不擔心側漏。才可以好好休息
5.要想惡露不多,記得生完寶寶 馬上讓醫生多按。雖然會很疼,但是子宮恢復的好,我十幾天的時候惡露就很少了
6.每天艾草煮水擦澡很舒服。(千萬別買到假艾草,不敢認,我婆婆就弄了假的,幸虧奶奶是在鄉下,一眼就看出來了)
7.月子 學習躺著餵奶,我慢慢習慣了,這樣不會落下腰疼以後。但是要注意躺著餵奶時一定不能睡著了,特別是晚上,睡著會很危險
8.順產後半小時內就應讓寶寶吸吮乳☆禁☆頭,剖腹產也應儘快讓寶寶吸吮。寶寶吸是最快的下奶方式,可以儘早建立催乳和泌乳反射,促進乳汁分泌。同時,還有利於子宮收縮恢復。第一次哺乳時間以5-10分鐘為宜。
(本文出自媽媽網孕育管家app,未經允許請勿轉載。如有需要請聯繫旺旺:fmbk1)