又到了春暖花開的季節,天氣也漸漸暖和了,各大幼稚園、學校紛紛組織起了春遊。然而,媽媽們也開始苦惱了:孩子春遊該給TA準備些什麼呢?今天,育姐就給大家來聊聊春遊要給小盆友準備哪些東西。
出去玩吃的當然不能少,不過,小盆友的春遊背包常常都被大量的膨化食品佔據了,雖然吃起來很“美味”,可是營養卻是大大的不足呢!這些看似“美味”的食物既不能吃飽又對健康無益,家長們可一定要耐心引導。
可以的話,媽媽們可以親自下廚給小盆友準備一些可口又有營養的食物。而零食方面,也可以給小盆友準備幾包好吃又健康的逗趣,非油炸的食物,這都是不錯的選擇。
♦ 營養豐富+有趣=小盆友背包
主食:可帶一些方便攜帶的食物,麵包、餅乾、蛋糕、八寶粥等都是不錯的選擇。當然,媽媽們如果能親自下廚給TA們做一些好吃又健康的主食就更完美啦!做個三明治,裡面加上火腿、煎雞蛋、黃瓜、生菜,再加點沙拉醬、肉鬆,美味又營養。會烘焙的媽媽還可以動手做幾個造型可愛的麵包,小盆友肯定會非常喜歡的。
當然,如果你想省事可直接帶這種包裝好的小麵包,平時也可以用來給孩子做早餐。選自進口奶粉原料,奶香濃郁,絲絲入味。尤其是獨立小包裝,特別適合外出攜帶。
Tips:最好不要給小盆友帶容易變質的食物!
水果:水果能幫助小盆友補充一天的維C,香蕉、桔子、聖女果、蘋果等都很方便攜帶,蘋果和聖女果可洗淨後放在保鮮袋或飯盒裡,到時就可以直接吃了。
Tips:水果不要帶太多,不然也會比較重的。
零食:小盆友愛吃的小零食如牛肉幹、巧克力、薯片、話梅等都可以帶一些。薯片最好選擇小包裝的,這樣可以節省包包的空間。這裡還要提醒家長一點,不要給小盆友帶太多甜食,如果甜食吃太多,小盆友容易暈車。。
除了以上這些,還可以給小盆友帶一瓶牛奶或優酪乳,不僅解渴,而且方便營養。
除了給小盆友準備好吃的,管好TA的胃,家長們還需要做些其他的準備工作哦!
1.給小盆友準備一個雙肩包,幾個塑膠袋(用來裝垃圾),一些餐巾紙和一包濕巾紙。
卡卡希仿生立體3D兒童書包,環保潛水料防水材質,表面複合彈性布料後具有良好的伸縮性、彈性、優良的保溫性能,外觀立體,手感非常柔和舒適。重要是可洗衣機清洗,實用,便捷,品質保證!
2.衣著方面。褲子最好穿運動褲,女孩不要穿裙子,鞋子要儘量選擇穿著舒適的,最好穿運動鞋。涼鞋最好不要穿,戶外蚊蟲很多,小腳丫暴露在外面,會被蚊蟲叮咬。家長最好給小盆友多備一件衣服放在背包裡,如果玩得太熱,衣服汗濕了,可以及時更換,避免著涼。
既然是出去玩,自然要穿舒適的運動服了。可是,幾乎所有寶寶的運動服都是一個款式,實在是毫無美顏可言。想要脫穎而出,一定要在舒適的基礎上,追求款式和創新啦。這套帶有齒輪和流蘇的運動服,是不是顯得很活潑?
3.出門前別忘了給小盆友帶上帽子、雨傘等遮陽工具。
春天雨多,風也跟著大了起來。風雨交加的情況下,孩子打傘很容易淋濕衣服,反而雨衣更實在一些。
4.不要給小盆友帶玩具,零花錢也儘量少帶一些。
5.還要準備一些藥品,如風油精、萬花油、止瀉藥等藥物,以防意外。
做好了充足的準備,終於可以出發去春遊了,在遊玩的過程中,也有一些注意事項需要提醒小盆友們注意哦!
★ 春遊是一項集體活動,小盆友一定要聽從老師的安排,不能隨意離開隊伍。
★ 乘車時一定要按順序上下車,不要擁擠爭搶,一定要等汽車停穩後再上下車。
★ 乘坐汽車時,不能在車廂內隨意走動,也不要把頭、手等伸出窗外,垃圾等雜物不要隨手扔出窗外,以防砸到人。
★ 不要一邊走路一邊吃東西,吃剩的果皮等要放進自帶的垃圾袋中,不要隨地亂扔。
★ 小盆友們由於年齡較小,自我保護的意識不是很強,常會發生摔傷等事件。除了活動中跑動容易摔倒,小盆友們從座位上下來時常會跌傷。一般活動場所的座位都是按照成人的高度來設計的,小盆友坐上去後,就會雙腳懸空,下來的在時候如果不注意就容易摔傷。這一點家長一定要提醒他們!
★ 如果小盆友有暈車、花粉過敏等情況,家長需提前告知老師,在旅途中老師一般會安排容易暈車的小盆友坐在靠前的座位。
★ 為防小盆友走丟,家長可在小盆友的衣服內裡縫一塊標記,寫上名字、家長的電話等。
家長們做好了這些充足的準備,小盆友就能HAPPY春遊啦~