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懷孕期間不要吃這幾樣食物 小心滑胎

每個媽媽在懷孕期間都會對自己吃什麼慎之又慎,不過很多美媽也會忽略掉一些常見的食物哦,這些菜在不懷孕的時候吃沒啥問題,但是懷孕以後吃這幾樣食物會導致孕媽身體不適,嚴重的時候甚至可能導致滑胎,因此美媽們一定要做好筆記哦,懷孕期間千萬不能吃這幾樣食物。

1,韭菜。

韭菜會引起女性的子宮收縮,不建議孕媽們經常食用。韭菜中還含有不利於人體鈣吸收的草酸,孕媽如果一定要吃韭菜的話建議用熱水多焯幾遍,去除掉韭菜中的草酸再食用。

2,蘆薈。

有些孕媽不僅會用蘆薈來進行美容也會有吃蘆薈的習慣,但是科學研究表明常吃蘆薈或者飲用蘆薈汁,會導致孕媽骨盆出血,嚴重的話甚至造成流產。

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3,茄子。

茄子性寒,體質虛弱的孕媽不宜多吃。如果孕媽真的要吃茄子的話,一定要吃新鮮的茄子,老茄子當中含有較多的茄堿,這些堿是對人體有害的,為了自己和寶寶的健康建議媽媽最好不要吃老茄子。

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4,木耳菜。

木耳菜性寒,孕媽經常吃的話會容易導致滑胎。身體虛弱,有過流產歷史或者體質易流產的孕媽最好不要在懷孕期間吃木耳菜。

5,海帶。

研究表明,孕婦缺碘的話可能會造成胎兒智力發育不全,所以孕媽吃一些海帶有利於身體補充碘,但是吃海帶還是得適量哦,孕媽攝入過多的碘有可能會引起胎兒的甲狀腺發育障礙。

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