可能有些姑娘會有這樣一種煩惱，那就是無論春夏秋冬，背上老是長痘痘，冬天還好，油脂分泌比較少，所以沒有那麼嚴重，而且還有厚厚的衣服可以遮蓋住，但是到了夏天那可就麻煩了，油脂分泌旺盛，背上的痘痘簡直就像要炸了一樣爭先恐後長出來，不能自信露背，恨不得可以和冬天一樣包住自己。
如何解決背部長痘痘這個大難題，想到頭痛。
首先我們來瞭解一下背部長痘痘的原因。
背上長痘的原因1：背部是肺的反射區，也就是說背上長痘與肺是有密切關係的，比如說肺熱或是經絡不通暢時，就容易引起背部長痘痘的問題。因此平時應該調理肺部，建議多吃些梨或是百合。
背上長痘的原因2：平時流汗過多，衣服貼在背上滋生出細菌，而沒有勤換勤洗，導致背部長痘痘。因此要做到勤洗勤換，保持乾淨整潔。
背上長痘的原因3：我們的肌膚每天都會接觸到許多的灰塵，床單若是放久了就累積灰塵，而我們在床上休息時就會將這些灰塵帶到皮膚上，引起細菌的感染而生成痘痘。因此床上用品需要經常換洗，1個月換洗一次為宜。
背上長痘的原因4：洗完澡後若是不擦乾身體上的水分，被衣服吸收後，也是很容易滋生細菌，而引起痘痘的生長，因此在洗完澡後建議用毛巾擦乾水分。
背上長痘的原因5：沐浴露沒有清洗乾淨，在身體上殘留，而引起痘痘的生長。其實像秋冬天天氣比較乾燥，可以在洗完澡後抹點潤膚乳，但不建議抹在長痘痘的背部。
知道了導致背後長痘痘的原因，接下來就該對症下藥了。
1、每日早晚洗澡，可清潔背部毛孔的分泌及細菌。
2、不要用手直接處理背部暗瘡，以免發炎，使情況更嚴重。
3、注意飲食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。
4、勤換內衣及上衣，以保持皮膚乾爽清潔。
5、不要用含油份的洗澡液及潤膚乳液。
6.使用一些祛痘產品塗抹，如含有祛痘成分的沐浴露和背部祛痘噴霧以及祛痘膏。
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