昨天，刷朋友圈的時候，看到了一組林依晨的照片，真是元氣滿滿的氧氣女神啊，而且原本臉上的baby fat也不見了。相信對於喜歡林依晨的童鞋來說，不管是古裝神話愛情劇《天外飛仙》中古靈精怪的“小七”還是都是愛情劇《我可能不會愛你》中自信輕熟☆禁☆女“程又青”，都會讓觀眾輕易的記住這個精湛演技的清純的鄰家女孩。說到這，也許會有愛美的童鞋，會更加的關注她原本嬰兒肥的臉為何不見了，那當然是採用科學的減肥方法瘦下來的啊！據說她在決定減肥後，是這麼做的：1.每週保證2-3次的瑜伽和適量的運動；2.儘量維持自己良好的作息習慣；3.合理的膳食，並著重的吃些飽腹感強的食物。當然除了這些，一些代餐的食材或是減脂的茶飲，對減肥也有很好的協助作用呦，想要瘦下來的你不妨看看下面這些吧：
【紅豆薏米粉】
五穀磨坊的這個是在紅豆和薏米的基礎上，又適量的添加了可溶性的膳食纖維、紅棗幹和蘋果乾等，而且它是無糖添加的，其精磨後的粉粉細膩均勻，更利於被人體吸收，沖泡好入口醇香，它有很好的祛濕作用呦。
【益元八珍粉】
老金磨坊的這個是精選黑芝麻、山藥、紅豆、燕麥、紅棗幹、蘋果幹、枸杞等科學配比，經低溫烘焙，精細研磨而成，最大限度的釋放其中的營養成分，其營養也是非常的均衡，可以搭配蜂蜜一起沖飲呦。
【葛根木瓜魔芋粉】
喔文的這個代餐粉是採用糙米、燕麥、葛根、木瓜、魔芋等精心配比後，經細胞破壁的工藝研磨而成的，其粉質細膩，也更容易被人體吸收，而且它是無香精、色素、防腐劑添加的，在減肥期間作為代餐在合適不過了。
【大麥若葉魔芋薏米粉】
有蟬的這個是有大麥若葉、魔芋、薏米、玉米、糙米等配比後，經低溫烘焙，精細研磨而成，而且它也是無其它化學物質添加的，其在減肥期間沖飲食用，有很好的清腸排毒和祛濕氣的作用。
【免煮沖飲麥片】
麥片中含有豐富的膳食纖維、蛋白質和維生素B，它有很好的推動新陳代謝，加快脂肪燃燒的作用。桂格的這個是免煮的，直接用沸水沖飲攪拌就行，可搭配牛奶一起，入口軟糯醇香。
【組合減脂花草茶】
掌徽的這個減脂花草茶是採用玫瑰花、淡竹葉、決明子和荷葉科學配比的，其食材乾淨無雜質，沖泡好湯色通透清澈，口感恬淡柔和，細品無苦澀味，它裡面都有方便沖飲的獨立包裝呦。
【冬瓜荷葉茶】
煥暢的這個是在冬瓜和荷葉的基礎上，又適量的添加了決明子、玫瑰花等，使其口感和效果都有了顯著的提升。它裡面都有獨立的沖飲包裝，其湯色通透，口感柔和順滑，甘甜回味，並有自然的清香味。