寶寶濕疹，魚蝦、牛肉、雞蛋都要忌口，所以選擇比較平和的豬瘦肉。這裡用到的是瘦肉湯，雖然大部分營養還在肉裡，不過瘦肉裡的部分水溶性營養物質，也會浸出在湯裡，湯味鮮美，可以讓寶寶增進食欲。如果是稍大的寶寶，也可以把瘦肉沫加入粥裡。
材料：瘦肉50克 紅薯30克 大米15克
【推薦理由】：紅薯是非常好的食材，它的營養相比大部分蔬菜更加全面，豐富的膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素，還有多種微量元素。瘦肉和番薯，讓這道粥更營養、更美味。
做法：
1.瘦肉洗乾淨去除筋膜剁碎，紅薯洗乾淨去皮。
【推薦理由】： 陶瓷研磨器，優質陶瓷材料，寶寶使用更安全，研磨少量食物非常方便哦。
2.大米洗乾淨，煮成粥。（可以加少許水，冷凍30分鐘，這樣很容易豬爛）
3.瘦肉加水、浸泡一小時後，連同浸泡的水大火煮開，小火煲30分鐘。
4.紅薯磨成泥。
5.把瘦肉湯倒 入粥裡，加入番薯泥，煮成更加適合寶寶食用的軟爛程度。
【推薦理由】： 這款湯鍋鍋底厚實，加熱更均勻，鍋蓋是下沉式防止溢鍋撲蓋，透明鍋蓋更直觀，精鑄鋼把手更耐用。
【推薦理由】： 一款能保溫的寶寶碗，不用再擔心寶寶吃到過冷過熱的食物啦，減少對腸胃的傷害。
安全的304不銹鋼材料，使用很放心！強勁的吸力，寶寶再也不會把碗打翻啦！
【推薦理由】： 寶寶吃飯兜，進口矽膠材料，安全、耐用、柔軟，容易清洗。
【推薦理由】： 五常長粒香米，源自黑龍江獨特的土壤環境、好天氣，種植的大米品質很好，溫差大，使大米營養得到更好的積累。