新生兒或小嬰兒的舌苔厚,其實是一種奶垢,就是寶寶長期喝奶,奶汁沉澱引起。加之小寶寶還小,唾液分泌少,口腔的自潔能力還沒有發育好,所以舌苔總是白白厚厚的,如果沒有什麼其它異常表現的話,可以視為正常現象,這個不必擔心和處理。
4個月左右的寶寶
4個月左右的寶寶,隨著唾液腺發育及消化酶的分泌增多,白厚的舌苔會逐漸消失的。等孩子5~6個月後如果還是這樣,就要在餵奶後給他喂點水,沖洗一下口腔。嚴重者可在每天清晨寶寶醒來後,用紗布蘸上淡鹽水給寶寶清理口腔。
6個月以上的寶寶
6個月以上的寶寶舌苔厚主要是由於消化不良引起的。 嬰幼兒消化系統的發育還不成熟,胃酸和消化酶的分泌較少,且消化酶的活性低,很難適應食物質和量的較大變化,加之神經系統對胃腸的調節功能較差,免疫功能欠佳,極易出現消化不良的情況。
這種情況要先從調節飲食著手,適當控制進餐量,輔食應先選擇軟、稀,易於消化的食物(米粉、米粥之類),經6~12小時後再進食易消化的蛋白質食物。
家長應該怎麼做?
家長要培養嬰幼兒良好的飲食習慣,每餐定時、定量,避免消化不良情況的發生。注意孩子有否其它不適,如腹脹,大便異常,飲食是否正常等,如均正常,一般問題不大。
可在睡前給其做腹部按摩,睡前不要喝奶量太大,哭鬧時可給以輕輕安撫,如按揉腹部,輕拍背部,語言安撫等,如仍不好或加重,應該看醫生。另外,睡前不要讓寶寶吃得過飽,白天不要玩得過於興奮。
寶寶舌苔厚也可能是奶粉的問題,寶寶有可能對奶粉中的一些成分吸收不好,可以嘗試著換換奶粉。如果是母乳餵養,就要注意自己的飲食,是不是吃了什麼上火的食物,建議吃營養豐富而又相對清淡的飲食。症狀明顯者也可以用些益生菌及助消化的藥。