有人說女人一旦懷孕,就變成肩不能抗,手不能提的“全家保護動物”,是不是太嬌貴了些?
要知道懷孕可不是一件輕鬆的事,令人噁心嘔吐的妊娠反應、翻來覆去的睡不著、還有疼痛的生產,哪一件事不得女人去承受。還要事事小心,害怕一不小心做了影響胎兒健康的傻事。孕婦要受的苦、操的心多著呢。
今天小編整理一些懷孕期間注意事項,別一不小心做了傻事!
1、不能提重物
在懷孕期間適當的做些家務,不僅可以鍛煉身體,提高自身免疫力,而且有助於胎兒發育,還能大大提高順產的概率。
但是涉及到提重物或者舉高重物等事情,准媽媽絕對不能做。因為這些都有可能因重心不穩而摔倒,或因為用力過度而發生子宮收縮的情況,後果很嚴重啊。比如換個燈、提袋米,這些還是讓家人做吧。
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2、不能熬夜晚睡
很多80後90後的夜貓子准媽媽,10點鐘之前睡覺幾乎也是一個笑話。但當你有了寶寶,你就應該知道,長時間熬夜會使孕婦抵抗力下降,易發生感冒、精神不集中、易造成危險,而且會增加早產的危險。因此,建議選擇一款利於睡眠的枕頭提高睡眠品質,並且按時睡覺。
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3、不能穿高跟鞋
愛美之心人皆有之,但前提是要安全哦。懷孕後高跟鞋是不能穿了,避免扭傷腳或者摔倒,可別一失足成千古恨啊。因此,建議准媽媽在懷孕期間,應選擇合腳的軟平底鞋,或鞋跟高度不超過3.3釐米的坡跟鞋,這樣有利於母體與胎兒的健康。
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4、不能化妝、塗指甲油、染髮
雖說早已告別了十幾年前一懷孕就蓬頭垢面的形象,誰都希望能做個漂亮媽媽。不過有些事情還是不能做,比如化妝、染髮、塗指甲油等。因為這些產品中的化學成分容易引起流產或胎兒畸形。
對於某些因為工作需要化妝的准媽咪來說,應選擇不刺激、天然、不過敏的化妝品,但一定要避免含有A酸等特殊成分的產品。
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5、不能帶隱形眼鏡
孕婦角膜的含水量比常人高,若戴隱形眼鏡,容易因為缺氧導致角膜水腫,從而引發角膜發炎、潰瘍,甚至最終導致失明。同時,孕婦的角膜曲度也會隨著懷孕週期及個人體質而改變,使近視的度數增加或減少。
6、不能開車
大家都說“一孕傻三年”,並不是說懷孕後變笨了,而是注意力和神經反射的機能降低了,如果此時開車准媽媽不能很好的處理各種突發情況。尤其是道路交通狀況不好、雨雪天氣及夜間,准媽媽應堅決避免自己駕車。
孕婦要“嬌生貴養”是沒錯的,但是,不要為所欲為哦!
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