曾記得兒子很小時,有一次他爸爸帶著光屁股的小不點就出門了,小傢伙一臉沮喪,小臉漲紅,一看就知道挨揍了。他爸爸抱怨著跟我說:“我今天被你兒子逼瘋了,一大早就跟我作對,怎麼也不肯穿褲子,讓他穿就是不穿……結果我就讓他不穿褲子出門了……”
第二天,我也是早早出門,這一天跟前一天不同的是,兩父子手牽手嘻嘻哈哈來了,我笑著問:“今天兒子沒跟你作對嗎?”
“其實他一開始也很搗蛋,不過我們今天玩超人穿褲子的遊戲,他一下子就穿了……”
“為什麼你今天跟他玩,而昨天沒跟他玩呢?”
“心情好的時候,怎麼折騰都行,但如果心情不好,我也沒這樣的耐心……”
我當時在想,大概每個家庭都是這樣呢,心情好的時候,應對搗蛋熊孩子的技巧信手拈來,如果心情不好的時候,就如同走進了死胡同,不僅沒心思找技巧,反而會把自己當成石頭去對抗孩子這塊硬石頭,導致越對抗父母越惱火,也越是沒能解決問題,孩子反而蒙上了“不聽話”,“搗蛋”、“執拗”等駡名。所以,一個孩子好不好帶,其實是由爸媽的心情決定的啊!
看看下面,你是否能找到自己的“影子”?
(壞心情的結果:孩子執拗哭鬧,父母抓狂嘔血;
好心情的結果:孩子乖巧聽話,父母是懂教育的父母)
最近有人問我,“為什麼每當我跑完步到鏡子前照肚子,發現馬甲線的線條越來越明顯,而當我有時在工作中途跑到鏡子前,發現肚子還是一團肥肉?”我回答說,“肚子還是那個肚子,只不過是跑步完之後多巴胺分泌導致心情愉悅,所以看待事情的態度更加正面而已。“
所以,如果你以正面的心態看待孩子,孩子也會以更多的良好表現展現在你面前,你也會以更正面的心態對待你的孩子。
如果父母總是好心情,那麼這樣的父母也總能養出乖巧聽話的好孩子;如果父母總是有壞心情,那麼這樣的父母也總能養出情緒失控的壞孩子。所以孩子好不好帶,幼兒說認為跟父母的心情有直接的關係。因為心情決定了你看待孩子的態度。最偉大的教育,是爸媽的情緒平和,所以,如果想養育出好孩子,那麼父母該懂得時刻保持好心情吧。
父母如何保持好心情,繼而讓孩子受益?
有人說,誰都希望每天有好心情,繼而以正面的態度、以更多的耐心對待孩子,但你以為很容易嗎?心理學認為,表情能影響態度。
一則知名的心理學實驗
心理學家詹姆斯.賴爾德曾經做過一項“電擊-表情-態度”的實驗。他讓一組孩子在受到輕微的電擊時,總是表現出緊皺眉頭的表情,實驗結束後,這些孩子感受到情緒低落甚至痛苦;他讓另一組孩子在受到輕微電擊時總是微笑,實驗結束後,這些孩子感覺情緒輕鬆愉悅,很多孩子還說在實驗中回憶起更多的快樂的往事。
所以,賴爾德認為,心情能影響表情,但表情也能反過來影響人的心情,經常以微笑面對生活,那麼生活也將以更多的正面效應回饋給人。所以,父母如果想每天有好心情,那麼便從時刻保持微笑開始做起吧。
父母的心情能傳染
另外一個社會心理學家哈特菲爾德通過實驗證明:孩子觀察父母的面孔、姿勢和聲音,他們自然而然地、無意識地模仿父母每時每刻的反應。所以,父母總是心情沉重憂鬱,那麼他們的孩子經常表現在他人面前的也是這副表情,繼而影響孩子的心態。如果父母總是笑容滿面、樂觀輕鬆,那麼孩子也能在情緒的傳染下,笑容滿面、樂觀輕鬆待人,繼而影響他們的心態。
所以,父母的情緒如此重要,不要在孩子面前太隨意了哦!如果實在是難以做到強顏歡笑,那麼就去運動吧,運動後能給你帶來真真切切的好心情。
來源:茉莉媽媽特約作者幼兒說
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