男人的肥胖問題雖不及女性朋友一般“斤斤計較”，但是誘人的美食、年齡的增長，再加上久坐辦公室，缺乏運動鍛煉的習慣，你說要是不發胖實在也挺難的。平日裡留意自個兒體重在快速增長的胖男人們，或許不會有穿衣服遮掩的困擾，但是卻很容易因疏於留意，或許認為減肥只是女人家的事，不經意間在肚皮上增加了幾斤贅肉。不過最重要的應該是，肥胖對身體健康所產生的負面影響，況且就服裝穿著的角度來看，不管胖男人在不在意，穿得更得體一些亦是一件大好事。
現代男裝時尚最為高超的境界便是做一個“低語者”，不嬌縱也不張揚，簡約、優雅、智慧而深奧，極簡和樸素的美學哲理正逐漸佔據上風，這一切恰巧與男性☆禁☆生☆禁☆活哲學相吻合，所以胖男人穿衣搭配也要從簡單入手。
下面就來詳細為您介紹男胖子怎麼穿衣搭配才好看的7大搭配法則：
1、多穿冷色系的服裝
職場上一向風行的黑色西裝、海軍藍、灰色西裝，就相當適合用來掩藏贅肉；至於卡其色與白色的搭配，在夏天雖然會讓人有清爽視覺的效果，但不是很適合；白色牛仔褲的膨脹效果更是嚴重，會讓腿看起來變短，而且下半身臃腫。如果真愛鮮豔的色彩（如：火紅、鮮橘、亮黃），法則可將它運用到衣服配件上。
2、垂直性的線條
垂直性的線條容易引導人們將目光轉向高度，而非寬度。如果喜歡搭配服裝上印有圖樣的那樣，那麼選擇花樣小的、細緻一點為佳。若僅以單色為搭配方法，應該避免上下實行對比，如：白襯衫加黑褲子，灰襯衫與黑褲子會來得更妥當一些。至於打領帶也需要掌握一些技巧，一角處把領帶的未端維持磁觸到皮帶扣環處，打得太短的話會讓人覺得像是大肚男。
3、善用衣服的折痕
西裝背後有幾款不同型式，一種是有開叉設計，另一種則否。上半身肥胖的人，那麼就該選擇沒有開叉的設甫；臀部部份肉多，那就該選擇有開叉的設計。買褲子前頭有打折設計的款式，應該以折痕深者為佳，因太淺而折痕被撐開來的話，會顯得肚子很大。其它如選穿標準襯衫領口、不穿反折褲等，都是修飾身材穿衣術中，值得留意的要領。
4、西裝外套剪裁要注意
西裝外套剪裁上應多留意「Ｖ」領區，「Ｖ」領部位應儘量選擇開闊的樣式，領片尺寸也要稍寬，Ｖ領開低，並且以單排扣西裝為宜，至於質料及色澤上應以吸光的深色調，且厚度亦不宜過厚。在西裝褲方面，應選擇具有一至二褶的樣式，如此可以讓行動上顯得更加的靈活。
5、關於襯衫選擇
臉部往往是多數人發胖後最顯而易見的部份，脖子隨之變粗更是無法避免，因此對於上班族而言，選擇適當襯衫就很重要。“寬領”是肥胖臉型選擇襯衫的一大要件，理想選擇就是比一般標準領型稍寬樣式，在顏色上則應以冷色系為主色調（如：藍、綠、黑、暗紫等），若購買花色樣式應避免大圖樣，或印花誇張的設計，直條襯衫向來是肥胖體型理想的選擇，從視覺上它能給人身材苗條的感覺。
6、關於領帶與西裝的選擇
與花色襯衫相反的是，當選購領帶花色時，可以多考量花色的樣式，但誇張的印花、圖騰及具閃亮光澤的布面就不宜，若你本身偏好單色系領帶，深色系往往是較佳的選擇，喜歡來點變化的話，幾何線條織紋的領帶就是不錯的選擇。
7、胖男人服飾搭配小錦囊
容易讓胖男人忽略的地方就是「皮帶的選擇」，細皮帶縱使看起來不錯，但絕對不宜有啤酒肚困擾的男士，寬版的皮帶自然會讓視覺產生較佳的平衡。
保持衣服的整齊及平整，對於胖男人尤其重要，該扣的扣子不應解開，有些人會刻意選擇寬鬆的衣服來遮掩肥胖體型，其實這並非是最佳的選擇，因為這類的衣服可能會看起來缺乏行動上的靈活感，這正是多數人對於肥胖體型的刻板印象，但合身的袌服都能有效地扭轉這樣的印象。