相信正處於孕晚期的媽媽們都會遇到胎寶寶“打嗝”的情況，那是一種什麼樣的感覺呢，就像是一陣陣有規律的胎動，一般會持續2到5分鐘，有時候會持續更長時間，肚子一跳一跳的，很有規律。那麼問題來了寶寶在媽媽的肚子裡為什麼會打嗝呢？難道真是“吃”多了麼？
其實是因為孕晚期寶寶在媽媽的肚子裡不斷吞食羊水，目的是為了鍛煉肺部的呼吸能力，肺泡在羊水中不斷地長大，其實胎寶寶打嗝就是在提升肺部呼吸的能力哦！另外就是寶寶的膈肌在發育啦，這是胸腔和腹腔之間的一層肌肉，胎兒打嗝其實就是在鍛煉膈肌的收縮能力，所以媽媽不用太擔心，打嗝是寶寶正常的表現，如果覺得肚子不舒服可以在胎寶寶打嗝的時候輕輕撫摸肚子，幾分鐘就會安靜下來，等寶寶出生之後也會有打嗝的情況，特別是吃完奶之後，只要適當拍拍背就會有所好轉。
說了這麼多相信媽媽們都已經知道為什麼寶寶會打嗝啦，其實不是因為吃多了，而是寶寶在鍛煉自己的呼吸能力，以便更好地來到這個世界，下面小編給媽媽麼推薦幾款相對不錯的孕期小零食，既能給媽媽解解饞又不會對寶寶造成傷害，有需要可以入手哦！
【1】新疆酥脆無核泡茶紅棗片
無紅棗幹是不錯的孕媽零食，以紅棗為原料烘乾製成，沒有任何添加，風味和營養都保留下來。這款紅棗幹肉質肥厚細膩，香甜可口，泡茶煲湯煮糖水都可以，去核的吃起來也更方便。
【2】新疆和田無添加孕婦紅棗
紅棗可以寧心安神，養血補氣，同時還富含多種營養成分，孕媽吃紅棗還可以預防貧血。這款紅棗果肉厚實，味道香甜，包裝也很乾淨衛生。而且寶寶也可以吃，益智健腦，還能提高免疫力。
【3】手工製作新鮮美味蛋黃酥
這款是手工烤制的蛋黃酥，用料安全衛生，外皮香軟酥鬆，裡面是一整顆蛋黃，好吃又營養。平時可以配茶配咖啡配牛奶，直接吃也很香，而且這是航空食品級的品質，可以吃的很放心。
【4】純手工製作孕婦無添加曲奇
曲奇餅本來就已經很好吃了，再加上酸甜可口的蔓越莓提味，簡直是味蕾的盛宴。純手工製作，自家工廠更安全放心，而且是先接單在製作，新鮮的吃起來更香了，喜歡曲奇的孕媽可不能錯過。
【5】混合小包裝孕婦堅果
堅果富含多種維生素和礦物質，營養成分也高，對於預防疾病增強體質有很好的的作用。寶寶吃堅果還可以促進生長發育。這款堅果種類豐富，根據人體所需科學搭配，一天一袋剛剛好。
【6】新疆無添加原味紙皮核桃
核桃是食療佳品，它的藥用價值極高，除了健腦補血，對心臟也有好處。這款核桃產自新疆，通過層層篩選，挑出來的核桃都是皮薄肉厚，殼也很好剝。也沒有添加劑，都是自然晾曬而成。
【7】孕婦無添加小包裝混合堅果
這款堅果種類豐富，營養也充足，可以提高人體免疫力，當零食吃再好不過了。除此之外，堅果還可以配麵包提升口感，也可以給寶寶的優酪乳加一點進去，增加風味，寶寶可以更喜歡呢。
【8】新疆無添加孕婦無花果幹
有些寶媽會產後缺乳，無花果就有通乳的功效，而且無花果的味道甘甜香醇，可以促進食欲。無花果幹就完全保留了原果營養，保質期長存放更久。而且這款還是獨立包裝的，安全衛生方便攜帶。
【9】無核組合裝孕婦話梅
這款話梅是罐裝的，包裝很衛生。採用新鮮摘取的果實製成，還特意做了無核處理，吃起來就更方便兩人。一口咬下去全是果肉，酸酸甜甜的很美味，而且可以止孕吐促食欲，孕媽可以吃。
【10】雲南特產止吐零食酸角糕
酸角糕是雲南的特產，採用天然酸角加工製成，香軟Q彈不粘牙，風味很獨特。這款酸角糕是獨立的小包裝，乾淨衛生。孕媽嘴饞的時候吃一點，不但可以促進食欲，還能止孕吐呢。