南瓜,含有豐富的果膠,果膠有很好的吸附作用,可保護胃腸道粘膜免受粗糙食品刺激,加強胃腸蠕動,幫助我們消化。除了果膠和類胡蘿蔔素,它還富含很多營養素:粗纖維、磷、鐵、銅、錳、鉻、硼等元素,和對身體很好的糖類,如葡萄糖、戊聚糖等,常吃南瓜有助於防治糖尿病。總之南瓜渾身都是寶!
然而卻有很多人不愛吃南瓜,但我今天介紹的這款南瓜派,讓很多不吃南瓜的人都會食指大動,從此愛上南瓜。
食材:
派皮:低筋麵粉145克、黃油80克、水28克、可哥粉5克、糖粉10克、蛋黃1個、鹽1克
南瓜派餡:南瓜泥210克、淡奶油130克、椰漿120克、全蛋2個、肉桂粉1/8小匙、玉米澱粉1大匙、細砂糖30克
椰漿我選擇的是進口的牌子,椰漿的好壞很影響烘焙成敗哦!
做法:
1. 派皮製作:低筋麵粉、可哥粉混合過篩並和細砂糖在碗裡混合均勻。 將黃油切成小塊,和過篩後的麵粉混合在一起。
2. 用手用力抓、搓,使油和粉均勻混合。呈現粗玉米粉的狀態。
3. 加入蛋黃和水。
4. 揉成光滑的麵團然用保鮮膜包起來,放入冰箱鬆弛四小時以上,隔夜最好。
5. 墊上撒些薄薄一層麵粉防粘,把冷藏好的派皮面團放在案板上開始擀圓。
6. 將擀好的面皮鋪在派盤裡,用手輕輕向圈底邊按壓,使派皮貼合派盤,並擀麵杖在派盤上滾過,這樣能把多餘的派皮移去,多餘的派皮擀開用做小星星,餅底紮小孔,防止派皮膨起,然後放入冰箱鬆弛2小時以上。
7. 剩下的時間,將南瓜去皮切塊蒸熟壓成泥備用。
8. 淡奶油和椰漿,加入白糖,一起倒入奶鍋小火加熱至白糖融化。
9. 加入南瓜泥,攪拌均勻。
10. 加入打散的蛋液,倒入南瓜糊中,攪拌均勻。
11. 最後加入肉桂粉和篩入玉米澱粉攪拌均勻。
12. 這一步很重要,將做好的南瓜奶油餡過篩倒入派皮中。
13. 烤箱預熱180度,將做好的南瓜派,放入烤箱底層。先180度烤10分鐘,再轉150度烤30分鐘。以烤箱實際溫度為准。
這款烤箱突破了傳統烤箱的設計,實現商用烤箱和家用烤箱的結合。商用烤箱平板體把下層火隔開真正做到上下獨立控溫,解決了普通烤箱下火永遠不能高於上火的問題!而均勻烘烤系統等大大提供烘焙成功率!同時因為內部各角落溫度均勻,所以實用面積也比其它同升烤箱要大很多哦!一次就能烤很多,方便!你的家裡必備烘焙神器。
14. 出爐後稍冷便可脫模,表面撒椰蓉裝飾即可。
小貼士:
1、建議用深派盤製作,外形飽滿,餡料比較足。
2、南瓜奶油液一定要過濾口感才會細膩。
3、餅底紮小孔,以防止派皮膨起。
4、如果你是新手,建議你選擇下面這款電子式烤箱,這款烤箱的溫度很精准,可以1度微調溫度,低溫發酵的的溫度非常準確,做出的甜點很贊!還具有25個一鍵功能表,只要把食物放進電子烤箱內,然後選擇功能表,最後就等成果出來就行咯!非常適合新手使用哈!