身材臃腫走樣,臉色暗淡無光,甚至有可能長妊娠斑,這是每個孕婦在孕期都可能碰到的變化。而且懷孕了之後就不能用化妝品,穿好看的衣服,那麼有些人就會說了:“懷孕就會變醜。”米媽就不同意這種說法了,只要找對方法,懷孕期間也能美美的。
1.做好皮膚護理
雖然不能使用化妝品,但是這段時間的皮膚護理,孕媽們也不可以掉下哦。
凱特·哈德森在接受採訪時說:“護膚,尤其是孕期護膚,沒有什麼比清潔更重要的事兒!”每天在潔面之後也要做好保濕工作哦,不然會造成皮膚乾燥無光澤。
月子毛巾,潔面少不了好的毛巾,這款毛巾針對孕媽製造,八層紗布全棉,無甲醛,無螢光劑,做到呵護寶媽每一天。讓寶媽在每一次潔面中更加美麗。
2.健康飲食最重要
這個時期的准媽媽來說,吃什麼也特別關鍵。過重過輕的體重都可能造成肚子裡的寶寶出現問題,控制飲食就成了准媽媽的一個首要任務:隨意吃喝不行,為了苗條不吃也不行。
米媽小貼士:准媽媽們要均衡體重,要多多攝取足夠的微量元素與蛋白質,同時也要少吃高油、高糖、高脂肪的食物。
3.保持心情愉悅
當然心情對孕期的准媽媽來說的影響也很重要哦,要想美美的,准媽媽們要告別壞心情。多聽聽笑話,散散步,隨時讓自己保持好心情。
胎教古典音樂cd,舒緩的音樂不僅能夠平靜人的心情,同時也能讓肚子裡的寶寶感受古典音樂,越聽越聰明哦,一舉兩得哈!
胎教故事書,通過准媽媽和胎寶寶的親密對話和幸福分享,一個個胎教故事插上魔法故事的翅膀,讓媽媽的心情更加舒朗,寶寶的夢鄉更加恬靜。
3.適當運動
很多孕媽一懷孕之後就被家裡保護起來,一不能動二不能跳,唯恐肚子裡的孩子出什麼問題。每天不是躺著就是坐著,長期這樣下來,其實反而是對身體不利的。適當的運動,不僅對肚子裡的孩子有好處,還能將體內的毒素通過汗液排泄出去,起到提亮膚色的作用。
這款運動長褲就能很好地滿足孕媽們的需求,柔軟舒適,同時又能起到托腹提臀的作用,讓孕媽們能夠進行舒適的運動。
4.搭配得體
懷孕之後是不是煩惱許多漂亮衣服都穿不了?其實現在的審美意識越來越高,許多孕婦裝又舒適又美,滿足准媽媽的各種需求。
紅色棉款長裙,這件衣服無論你胖瘦都可以穿哦,而且質感超級棒,裙擺的開叉也給了這條裙子不一樣的時尚感。紅色真的很襯膚色,讓不能化妝的寶媽們可以繼續美美美。
背心長裙,這條裙子是今年的百搭款啊,不管你有沒有懷孕都能穿,既能很好的修飾腰身,也能修飾雙腿的修長,是今季的潮流風向哦。做最火辣的孕媽哦!
米媽說:懷孕不代表告別美麗,只要你做到保持心情愉悅,適當運動,一定還是那個最美的寶媽!