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都知道阿膠對身體好,那麼好在哪兒呢?

阿膠是一味傳統的中藥,《神農本草經》稱阿膠為上品,具有補血、滋陰潤燥、止血的功效,自古以來就被人們稱作“補血聖藥”,受到世人的青睞。那麼阿膠還有哪些好處呢?

功效一:益智健腦

阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒,使大腦和全身得到充分休息,有利於提高體質,增強精力。阿膠中含有小分子活性肽,能增強機體記憶力和提高識別能力,有較強抗疲勞作用。

功效二:延緩衰老

阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體需要的重要營養物質,有明顯的抗衰老、延年益壽的作用。對年老體弱,久病體虛,易患感冒等體質下降者有較好的治療和預防作用,使免疫力增強,疾病減少。

功效三:美容養顏

阿膠通過補血而滋潤皮膚,利於皮膚保健。長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養皮膚,美容養顏之佳品。阿膠中還含有豐富的鈣質,通過甘氨酸的作用,促進鈣的吸收與貯存,可預防和治療骨質酥鬆。

功能四:調經安胎

阿膠還可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調,有利於調經作用。阿膠可補陰血,故可養胎、安胎,調治妊娠病。對常見的胎元不固,胎動不安,甚至流產有很好的治療作用。

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